胃腸感冒嘔吐可通過少量多次補充溫水、口服補液鹽、暫時禁食、腹部熱敷、遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、藿香正氣口服液、多潘立酮片等方式緩解。胃腸感冒通常由病毒感染、飲食不當、腹部受涼、免疫力下降、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、少量多次補充溫水
嘔吐后立即大量飲水可能刺激胃黏膜加重癥狀，建議每10-15分鐘飲用1-2口溫水，24小時內累計飲水量達到1000-1500毫升。水溫保持在40℃左右有助于緩解胃腸痙攣，水中可加入少量食鹽幫助維持電解質平衡。若飲水后再次嘔吐，需暫停30分鐘后再嘗試。
2、口服補液鹽
補液鹽Ⅲ能補充嘔吐丟失的鈉、鉀、氯等電解質，每袋需用250毫升溫開水沖服。成人每次嘔吐后可服用50-100毫升，兒童按體重每公斤10毫升計算。注意不可用運動飲料替代，因其含糖量過高可能加重腹瀉。配制好的補液溶液需在24小時內用完。
3、暫時禁食
急性嘔吐期應停止固體食物攝入4-6小時，待嘔吐緩解后從米湯、藕粉等流質飲食開始嘗試。避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物以及高脂、高纖維食物?；謴瓦M食后遵循由少到多、由稀到稠原則，24小時后可逐步過渡到面條、饅頭等低渣軟食。
4、腹部熱敷
用40-45℃熱水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日3-4次。熱敷能放松胃腸平滑肌，改善局部血液循環(huán)，但皮膚感覺異?；蛱悄虿』颊咝柚斏?。配合順時針輕柔按摩臍周效果更佳，注意避開飯后1小時內進行操作。
5、藥物治療
蒙脫石散可吸附消化道病毒和毒素，成人每次1袋每日3次；藿香正氣口服液對寒濕型胃腸感冒有效，每次10毫升每日2次；多潘立酮片能促進胃排空，餐前15-30分鐘服用。需注意蒙脫石散與其他藥物需間隔2小時服用，兒童用藥需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。
胃腸感冒期間應保持臥床休息，避免突然改變體位誘發(fā)嘔吐?；謴推陲嬍尺x擇蒸蘋果、山藥粥等易消化食物，避免生冷、辛辣刺激。注意觀察尿量變化，若持續(xù)8小時無排尿或出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。日常注意餐具消毒與手衛(wèi)生，冰箱食物需充分加熱后食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃腸感冒怎么辦
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