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做完人流后注意什么

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人工流產(chǎn)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食及避免性生活。主要有臥床靜養(yǎng)、保持外陰清潔、按時服藥、營養(yǎng)補充、定期復(fù)查等注意事項。

1、臥床靜養(yǎng)

術(shù)后1-3天需絕對臥床,減少活動量以降低子宮出血風(fēng)險。選擇硬板床或中等硬度床墊,避免久坐或突然起身。術(shù)后一周內(nèi)禁止提重物、彎腰及劇烈運動,可逐漸恢復(fù)日常輕度活動。

2、保持外陰清潔

每日用溫水清洗會陰部2次,如廁后從前向后擦拭。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及使用陰道沖洗器,淋浴時避免直接沖洗陰道。勤換衛(wèi)生巾,出血量多時每2小時更換一次,選擇無香型棉質(zhì)衛(wèi)生用品。

3、按時服藥

需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片預(yù)防感染,益母草顆粒促進子宮收縮,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。不可自行增減藥量,服用抗生素期間禁止飲酒。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等藥物不良反應(yīng)需立即就診。

4、營養(yǎng)補充

術(shù)后每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,配合紅棗、豬肝等含鐵食物。避免生冷辛辣刺激飲食,適量補充維生素C促進鐵吸收。少量多餐,每日飲水1500毫升以上,便秘者可增加膳食纖維攝入。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需超聲檢查確認宮腔無殘留,血HCG檢測至正常范圍。1個月內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或出血超過月經(jīng)量需急診。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲,2個月未恢復(fù)需排查宮腔粘連。

人工流產(chǎn)后1個月內(nèi)禁止性生活及使用衛(wèi)生棉條,3個月內(nèi)需嚴格避孕。保持情緒穩(wěn)定,可進行散步等低強度運動。術(shù)后半年內(nèi)再次妊娠可能增加流產(chǎn)風(fēng)險,建議完善孕前檢查后再備孕。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進行血常規(guī)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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