腹瀉期間宜吃低纖維、低脂肪、易消化的食物，主要有米湯、白粥、蒸蘋(píng)果、香蕉、胡蘿卜泥等。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
一、食物
1、米湯
米湯富含碳水化合物且不含乳糖，能快速補(bǔ)充能量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。腹瀉時(shí)胃腸消化功能較弱，米湯的溫和質(zhì)地有助于緩解腸道刺激。建議用大米熬煮至濃稠，過(guò)濾后飲用米湯部分。
2、白粥
白粥由大米熬煮而成，易消化且能提供基礎(chǔ)熱量。腹瀉期間腸道黏膜可能受損，白粥的軟爛質(zhì)地可減少對(duì)腸道的機(jī)械性摩擦?？纱钆渖倭葵}分補(bǔ)充電解質(zhì)，但避免添加油膩食材。
3、蒸蘋(píng)果
蒸熟的蘋(píng)果含有果膠，能吸附腸道內(nèi)多余水分，幫助成形大便。蘋(píng)果中的鞣酸還具有收斂作用，可緩解輕度腹瀉。需去皮蒸至軟爛，避免生冷刺激。
4、香蕉
香蕉富含鉀離子，能補(bǔ)充腹瀉丟失的電解質(zhì)。其軟糯質(zhì)地易于消化，且含有抗性淀粉，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。選擇成熟香蕉，避免未熟香蕉加重腹脹。
5、胡蘿卜泥
胡蘿卜煮熟搗碎后形成的胡蘿卜泥含有可溶性膳食纖維，能吸收腸道水分并促進(jìn)益生菌生長(zhǎng)。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素還有助于修復(fù)受損腸黏膜。建議蒸煮至完全軟化后壓成泥狀食用。
二、注意事項(xiàng)
腹瀉期間需避免高脂、高纖維、乳制品及刺激性食物。少量多餐，每次進(jìn)食量控制在平時(shí)1/3-1/2。若伴隨發(fā)熱、血便或脫水癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加低纖維食物如面條、饅頭，觀察耐受情況。
腹瀉期間需注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水?；謴?fù)期飲食應(yīng)從流質(zhì)逐步過(guò)渡到半流質(zhì)、軟食，避免突然恢復(fù)正常飲食加重腸道負(fù)擔(dān)。日常需注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，飯前便后規(guī)范洗手。若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀，須及時(shí)就醫(yī)排查感染性或器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腹瀉期間宜吃什么食物
腹瀉期間宜吃低纖維、低脂、易消化的食物，主要有米湯、白粥、蒸蘋(píng)果、香蕉、低脂酸奶等。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
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腹瀉期間宜吃什么食物
腹瀉期間宜吃低纖維、低脂肪、易消化的食物，主要有米湯、白粥、蒸蘋(píng)果、香蕉、胡蘿卜泥等。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
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腹瀉期間宜吃什么食物呀
腹瀉期間宜吃易消化、低纖維的食物，主要有米粥、面條、蒸蘋(píng)果、香蕉、低脂酸奶等。腹瀉可能與胃腸功能紊亂、感染等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
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腹瀉期間宜吃什么食物較好
腹瀉期間宜吃低纖維、低脂、易消化的食物，主要有米湯、白粥、蒸蘋(píng)果、香蕉、低脂酸奶等。若伴有嚴(yán)重脫水或持續(xù)腹瀉，建議及時(shí)就醫(yī)。
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腹瀉期間可以吃什么食物
腹瀉期間可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜泥、香蕉、低脂酸奶等食物，有助于緩解癥狀并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
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腹瀉期間應(yīng)該吃什么食物
腹瀉期間應(yīng)該吃一些清淡、易消化且有助于補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的食物，主要有白粥、爛面條、香蕉、蒸蘋(píng)果、口服補(bǔ)液鹽溶液等。
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腹瀉期間吃什么食物好啊
腹瀉期間可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜泥、香蕉、白面包等食物，有助于緩解癥狀并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片...
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腹瀉期間不能吃什么食物
腹瀉期間應(yīng)避免食用高脂、高糖、高纖維及刺激性食物，主要包括油炸食品、乳制品、辛辣食物、生冷食物及含咖啡因飲品。腹瀉時(shí)胃腸功能較弱，不當(dāng)飲食可能加重癥狀。
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兒童腹瀉期間吃什么食物
兒童腹瀉期間可以適量吃米湯、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥、白粥、蒸熟的香蕉等食物。腹瀉通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、過(guò)敏反應(yīng)、腸道菌群失調(diào)等原因引起，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合治療。
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腹瀉期間吃什么食物好
腹瀉期間可以適量吃米粥、面條、蘋(píng)果泥、香蕉、蒸胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的...
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腹瀉期間，患者吃什么食物最好
腹瀉期間，通常沒(méi)有患者吃什么食物“最好”的說(shuō)法。但是一般吃蒸蘋(píng)果、米湯、小米粥、蔬菜粥、軟面條等食物比較好。
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腹瀉期間不宜吃什么食物
腹瀉期間不宜吃高脂肪食物、高糖食物、辛辣刺激性食物、生冷食物及粗纖維食物。這些食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)或刺激腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致癥狀?lèi)夯?/div>
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- 面癱宜吃什么食物
面癱患者宜適量食用富含維生素B族、優(yōu)質(zhì)蛋白及易消化的食物，主要有南瓜、雞蛋、魚(yú)肉、燕麥、香蕉等。若伴隨基礎(chǔ)疾病需遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。2506次瀏覽
- 肺炎宜吃什么食物
肺炎患者可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、清淡流質(zhì)食物和滋陰潤(rùn)肺食物，也可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、利巴韋林顆粒、乙酰半胱氨酸泡騰片、止咳藥等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)...1848次瀏覽
- 孕婦忌吃什么食物？宜吃什么食物
孕婦飲食需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)避免食用生冷海鮮、未熟肉類(lèi)、高汞魚(yú)類(lèi)、酒精飲品及未經(jīng)消毒的乳制品，適宜攝入富含葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素的天然食物。2188次瀏覽
- 小兒腹瀉期間吃什么食物好
小兒腹瀉期間可以適量吃米湯、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥、香蕉、蒸熟的土豆等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用...3116次瀏覽
- 吃什么食物可以引起腹瀉
一般吃雪糕、啤酒、火鍋、炸雞、溏心蛋等食物可以引起腹瀉。如果出現(xiàn)不適，建議立即就醫(yī)。2623次瀏覽
- 腹瀉吃什么食物
腹瀉的人除了在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用止瀉藥緩解病情之外，合理的飲食也是很重要的，腹瀉的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫贪字?，好消化的面食，紅糖水，酸奶，胡蘿卜湯，蒸蘋(píng)果等，對(duì)于緩解病情都是有幫助的，另外還要注意多喝水，防止脫水。64426次瀏覽
- 肺癌宜吃什么食物
肺癌患者宜適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋(píng)果、燕麥、深海魚(yú)類(lèi)等食物，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力。若存在吞咽困難或治療副作用，可遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑、蛋白粉等醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。2192次瀏覽
- 肚子脹氣宜吃什么食物
肚子脹氣時(shí)可以適量吃白蘿卜、山楂、酸奶、生姜、燕麥等食物，有助于緩解不適。若脹氣持續(xù)或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查胃腸疾病。1854次瀏覽
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一邊耳朵像堵了一層膜聽(tīng)不清手一拉才能聽(tīng)清
單側(cè)耳悶伴聽(tīng)力下降可能由耵聹栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾或外耳道異物引起，需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性處理。1、耵聹栓塞：外耳道耵聹積聚形成硬塊時(shí)會(huì)阻塞聲波傳導(dǎo)，表現(xiàn)為單側(cè)耳悶脹感及聽(tīng)力減退。牽拉耳廓可能暫...0次瀏覽 2026-01-20
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做治療脫發(fā)價(jià)格貴嗎
治療脫發(fā)的價(jià)格一般在300-10000元，具體費(fèi)用與脫發(fā)類(lèi)型、治療方法、治療周期等因素有關(guān)。脫發(fā)治療的價(jià)格范圍較廣，主要取決于治療方式的選擇。藥物治療通常價(jià)格較低，如使用米諾地爾搽劑或非那雄胺片等藥物，費(fèi)用在300-20...0次瀏覽 2026-01-20
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去眼袋應(yīng)該熱敷還是冷敷
去眼袋選擇熱敷還是冷敷需根據(jù)具體成因決定，水腫型眼袋適合冷敷，血液循環(huán)不暢型眼袋適合熱敷。冷敷通過(guò)收縮血管減輕組織水腫，適用于晨起或熬夜后出現(xiàn)的暫時(shí)性眼袋。使用冷藏后的濕毛巾或?qū)Ｓ帽笱壅郑瑴囟瓤刂圃?0-15攝氏度，每...0次瀏覽 2026-01-20
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食物噎著通常由進(jìn)食過(guò)快、食物性狀異常、咽喉結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病或食管功能障礙等因素引起。1、進(jìn)食過(guò)快：咀嚼不充分或吞咽急促會(huì)導(dǎo)致食物未充分粉碎，大塊食團(tuán)卡在咽喉或食管狹窄處。兒童和老年人因咀嚼功能較弱更易發(fā)生，建議養(yǎng)成...0次瀏覽 2026-01-20
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做自體脂肪隆鼻多少錢(qián)
自體脂肪隆鼻一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用可能與脂肪處理技術(shù)、填充次數(shù)、醫(yī)生操作經(jīng)驗(yàn)等因素有關(guān)。自體脂肪隆鼻的價(jià)格區(qū)間主要受技術(shù)難度和個(gè)體需求影響。采用普通脂肪處理技術(shù)的費(fèi)用通常在8000-15000元，適合基...0次瀏覽 2026-01-20
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小孩子憋不住尿是什么原因
小孩子憋不住尿可能與遺傳因素、膀胱發(fā)育不成熟、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱、心理因素等原因有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳因素部分兒童可能存在先天性膀胱功能異常或家族遺傳傾向，導(dǎo)致控尿能力較弱。...0次瀏覽 2026-01-20
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濰坊開(kāi)內(nèi)眼角多少錢(qián)
濰坊開(kāi)內(nèi)眼角一般需要3000-15000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。開(kāi)內(nèi)眼角手術(shù)的費(fèi)用區(qū)間主要受三個(gè)因素影響。手術(shù)方式分為單純開(kāi)內(nèi)眥和聯(lián)合雙眼皮手術(shù)，前者價(jià)格通常在3000-8000元，后者...0次瀏覽 2026-01-20
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玻尿酸隆鼻可能出現(xiàn)并發(fā)癥，主要包括局部紅腫、血管栓塞、感染、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)節(jié)形成等。玻尿酸隆鼻屬于微創(chuàng)注射美容，操作不當(dāng)或個(gè)體差異可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。局部紅腫是注射后常見(jiàn)反應(yīng)，通常1-3天自行消退。注射過(guò)程中可能因技術(shù)問(wèn)題導(dǎo)...0次瀏覽 2026-01-20
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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韓式壓雙眼皮的效果主要包括形成自然雙眼皮褶皺、創(chuàng)傷小恢復(fù)快、線條流暢對(duì)稱等優(yōu)點(diǎn)。該術(shù)式通過(guò)特殊縫合技術(shù)或微小切口實(shí)現(xiàn)，適合上瞼皮膚較薄、無(wú)明顯松弛的人群。1、自然褶皺韓式壓雙眼皮采用多點(diǎn)定位或連續(xù)縫合技術(shù)，使形成的雙眼皮...0次瀏覽 2026-01-20
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減掉臉上的肉和雙下巴可通過(guò)控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、局部按摩、調(diào)整生活習(xí)慣、醫(yī)療美容等方式實(shí)現(xiàn)。面部脂肪堆積可能與遺傳、不良姿勢(shì)、體重超標(biāo)、年齡增長(zhǎng)、激素變化等因素有關(guān)。1、控制飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維...0次瀏覽 2026-01-20
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嘴巴里面白色黏膜脫皮可通過(guò)保持口腔濕潤(rùn)、調(diào)整飲食、局部用藥、補(bǔ)充維生素、就醫(yī)檢查等方式改善。該癥狀可能與口腔干燥、營(yíng)養(yǎng)不良、口腔扁平苔蘚、口腔白斑、真菌感染等因素有關(guān)。1、保持口腔濕潤(rùn)口腔干燥可能導(dǎo)致黏膜脫皮，建議少量多...0次瀏覽 2026-01-20
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糖尿病患者一般可以適量食用桑葚，但需注意控制攝入量。桑葚含有天然糖分和多種營(yíng)養(yǎng)成分，過(guò)量食用可能影響血糖水平。桑葚富含花青素、維生素C和膳食纖維，有助于抗氧化和改善微循環(huán)。其含糖量低于常見(jiàn)水果如香蕉或荔枝，升糖指數(shù)相對(duì)適...0次瀏覽 2026-01-20
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洗臉池清潔可選擇白醋、小蘇打、專(zhuān)業(yè)清潔劑、檸檬酸或漂白劑，針對(duì)水垢、皂垢、霉菌等污漬各有優(yōu)勢(shì)。1、白醋去垢：水垢主要成分為碳酸鈣，白醋中的醋酸能溶解堿性沉積物。將白醋與水1：1混合噴在池壁，靜置10分鐘后用軟布擦拭，頑固...0次瀏覽 2026-01-20
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六靈解毒丸的鑒別主要從成分、性狀、包裝標(biāo)識(shí)、批準(zhǔn)文號(hào)及防偽標(biāo)志五個(gè)方面進(jìn)行。建議購(gòu)買(mǎi)時(shí)選擇正規(guī)渠道，并遵醫(yī)囑使用。1.成分鑒別六靈解毒丸主要成分包括人工牛黃、珍珠、雄黃、蟾酥、冰片等中藥材。正品藥品說(shuō)明書(shū)會(huì)明確標(biāo)注全部成分及含量比例，若發(fā)現(xiàn)成分表缺失關(guān)鍵藥材或233次瀏覽
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強(qiáng)陽(yáng)保腎丸的療效因人而異，需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。強(qiáng)陽(yáng)保腎丸是一種中成藥，主要針對(duì)腎陽(yáng)虛引起的相關(guān)癥狀。該藥物成分包含多種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥材，通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)來(lái)改善功能減退、腰膝酸軟等問(wèn)題。部分患者在規(guī)范用藥后可觀察到癥狀緩解，如精力提升、畏寒減輕等。但中成180次瀏覽
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西黃丸是否需要吃一周停一周需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整用藥周期。西黃丸作為中成藥，其用藥方案需根據(jù)患者具體病情、體質(zhì)及治療反應(yīng)制定。部分患者可能因病情穩(wěn)定或藥物代謝特點(diǎn)，需采用間歇性用藥策略，此時(shí)醫(yī)生會(huì)明確告知用藥周期。但擅自停藥可能導(dǎo)致血藥濃度波動(dòng)，影響療效或150次瀏覽
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安神補(bǔ)腦液與養(yǎng)血安神丸的區(qū)別主要有成分差異、功效側(cè)重、適用證型、劑型特點(diǎn)及使用注意事項(xiàng)。1、成分差異安神補(bǔ)腦液主要含鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜等成分，側(cè)重溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精填髓；養(yǎng)血安神丸則以熟地黃、當(dāng)歸、丹參、酸棗仁為主，強(qiáng)調(diào)滋陰補(bǔ)血。前者偏重動(dòng)物藥材與溫補(bǔ)，187次瀏覽
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孩子這段時(shí)間整天拉尿不知道吃什么好
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六個(gè)月的寶寶輔食吃什么？
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胃息肉手術(shù)后能吃什么？
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月子期間能用婦炎潔嗎
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支氣管有炎癥治療中可以吃什么食物
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胃息肉術(shù)后吃什么補(bǔ)品？
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- 面癱宜吃什么食物