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糖尿病飯前飯后的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少

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糖尿病患者飯前空腹血糖應(yīng)控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)低于10.0mmol/L。具體標(biāo)準(zhǔn)可能因年齡、病程及并發(fā)癥情況有所調(diào)整。

空腹血糖指至少8小時未進(jìn)食后的血糖水平，理想范圍是4.4-7.0mmol/L。若空腹血糖超過7.0mmol/L可能提示血糖控制不佳，需調(diào)整治療方案。餐后2小時血糖從進(jìn)食第一口開始計時，正常應(yīng)低于10.0mmol/L。對于年輕或病程較短的患者，建議更嚴(yán)格控制在7.8mmol/L以內(nèi)。妊娠期糖尿病患者餐后1小時血糖需低于7.8mmol/L，2小時低于6.7mmol/L。老年患者或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)，但空腹不宜超過8.0mmol/L，餐后2小時不超過11.1mmol/L。血糖監(jiān)測應(yīng)使用靜脈血漿葡萄糖或經(jīng)認(rèn)證的血糖儀，不同測量方法可能存在輕微差異。

糖尿病患者除定期監(jiān)測血糖外，需保持規(guī)律飲食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免高糖高脂飲食。每日適量運(yùn)動如快走、游泳有助于改善胰島素敏感性。注意足部護(hù)理預(yù)防感染，按時服用降糖藥物或注射胰島素，避免擅自調(diào)整劑量。每3-6個月檢查糖化血紅蛋白，評估長期血糖控制情況。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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