舉而不堅(jiān)通常指勃起功能障礙,可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用等原因引起。勃起功能障礙主要表現(xiàn)為陰莖勃起硬度不足或難以維持勃起狀態(tài),可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。
焦慮、抑郁、夫妻關(guān)系緊張等心理問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙。長期精神壓力過大會(huì)影響大腦對性刺激的反應(yīng),導(dǎo)致陰莖海綿體充血不足。建議通過心理咨詢、伴侶溝通緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、枸櫞酸西地那非片等藥物輔助治療。
動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等血管疾病會(huì)影響陰莖血液供應(yīng),導(dǎo)致勃起硬度不足。這類患者可能伴有胸悶、下肢乏力等癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病,可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、苯磺酸氨氯地平片等藥物,配合有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。
糖尿病周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出等疾病可能損傷支配陰莖的神經(jīng)?;颊叱0橛兄w麻木、排尿異常等神經(jīng)癥狀。需積極治療原發(fā)病,可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依帕司他片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
睪酮水平降低、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問題會(huì)影響性欲和勃起功能??赡馨殡S體毛減少、疲勞等癥狀。建議檢測性激素水平,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充十一酸睪酮軟膠囊等雄激素制劑。
部分降壓藥、抗抑郁藥可能干擾勃起功能。如美托洛爾片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量或更換品種。服藥期間出現(xiàn)勃起問題應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)師溝通。
建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累和熬夜。飲食上適當(dāng)增加牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物,限制酒精攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。吸煙者應(yīng)盡早戒煙,肥胖者需控制體重。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨其他不適,應(yīng)及時(shí)到男科或內(nèi)分泌科就診,完善血糖、激素水平等檢查。避免自行服用壯陽保健品,防止藥物不良反應(yīng)。
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