一般情況下,哺乳期能喝咖啡;但在過量飲用的情況下,哺乳期不能喝咖啡。哺乳期喝咖啡不影響母乳;但在過量飲用的情況下,哺乳期喝咖啡影響母乳。具體情況如下:
一、哺乳期能喝咖啡嗎
1、能:咖啡中含有大量的咖啡因,能夠刺激神經(jīng)細(xì)胞,使得精神亢奮,所以哺乳期可以喝咖啡。
2、不能:如果過量飲用咖啡,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮,影響睡眠,對于孕婦的身體健康造成不良影響,所以哺乳期不能喝咖啡。
二、哺乳期喝咖啡影響母乳嗎
1、不影響:如果孕婦只是少量飲用咖啡,會(huì)隨著身體的新陳代謝排出體外,所以哺乳期喝咖啡不會(huì)影響母乳。
2、影響:如果過量飲用咖啡,會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少,降低乳汁的質(zhì)量。同時(shí)咖啡因還會(huì)通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),因?yàn)閷殞殞τ诳Х纫虻拇x較慢,可能會(huì)使寶寶睡眠時(shí)間縮短、食欲不振,出現(xiàn)煩躁、睡眠不佳等情況,所以哺乳期喝咖啡影響母乳。
在哺乳期,建議多吃高蛋白、高維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等。建議平時(shí)注意身體護(hù)理,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
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