牙齒肉萎縮可通過保持口腔衛(wèi)生、補充維生素、使用藥物、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齒肉萎縮可能與牙周炎、營養(yǎng)不良、牙齒排列不齊、激素水平變化、遺傳等因素有關(guān)。
1、保持口腔衛(wèi)生
牙齒肉萎縮可能與牙菌斑堆積刺激牙齦有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血。每日使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔牙齒，飯后用牙線清除牙縫殘留物，可減少牙齦炎癥。避免橫向用力刷牙，防止機械性損傷牙齦。
2、補充維生素
長期缺乏維生素C可能導(dǎo)致膠原蛋白合成障礙，引發(fā)牙齦萎縮伴牙齒敏感。適量食用獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，或遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素B片等補充劑，有助于維持牙齦健康。
3、使用藥物
牙周炎引起的牙齦萎縮可表現(xiàn)為牙根暴露、牙齒松動。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，配合復(fù)方氯己定含漱液抑制口腔細菌。避免自行長期使用漱口水，防止口腔菌群失調(diào)。
4、激光治療
中重度牙齦萎縮伴隨牙周袋形成時，可采用激光輔助牙周治療。通過激光去除病變組織并刺激牙齦再生，改善牙齦退縮情況。治療后需定期復(fù)查，維護治療效果。
5、手術(shù)治療
對于牙齦嚴重萎縮導(dǎo)致美學(xué)缺陷或牙齒穩(wěn)固性受影響者，可考慮牙齦移植術(shù)或引導(dǎo)組織再生術(shù)。通過移植腭部結(jié)締組織或使用生物膜材料，促進牙齦組織再生覆蓋暴露的牙根。
日常應(yīng)選用含氟牙膏和抗敏感牙膏交替使用，避免冷熱刺激。每半年進行專業(yè)潔牙和口腔檢查，吸煙者需戒煙。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如牛奶、魚類等，避免過硬食物摩擦牙齦。出現(xiàn)牙齦持續(xù)退縮、牙齒松動加重時需及時就診牙周科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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