拔完智齒后需注意創(chuàng)口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、活動限制和觀察并發(fā)癥。主要有保持創(chuàng)口清潔、避免刺激性食物、合理使用止痛藥、減少劇烈運動和及時處理異常癥狀。
1、創(chuàng)口護理
拔牙后24小時內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥?？捎脽o菌棉球輕咬止血，48小時后可輕柔漱口。術(shù)后72小時內(nèi)唾液帶血絲屬正常現(xiàn)象，若持續(xù)出血需就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后2小時禁食，24小時內(nèi)選擇溫涼流食如牛奶、米湯。3天內(nèi)避免辛辣、過熱、堅硬食物，推薦雞蛋羹、土豆泥等軟食。使用健側(cè)咀嚼，禁止用吸管以防負壓影響創(chuàng)口愈合。
3、疼痛管理
術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥。冰敷面部可緩解腫脹，每次15分鐘間隔1小時。若3天后疼痛加劇伴腐臭味，可能提示感染需及時復(fù)診。
4、活動限制
24小時內(nèi)禁止平躺、彎腰提重物及劇烈運動。避免乘坐飛機、潛水等氣壓變化活動。吸煙飲酒至少推遲72小時，尼古丁和酒精會延緩愈合。
5、并發(fā)癥觀察
關(guān)注發(fā)熱、腫脹擴散、張口困難等異常癥狀。干槽癥多發(fā)生在術(shù)后3-5天，表現(xiàn)為劇烈放射性疼痛和口腔異味。出現(xiàn)持續(xù)出血或膿性分泌物需立即就醫(yī)處理。
術(shù)后1周內(nèi)保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累?？蛇m量補充維生素C泡騰片促進組織修復(fù)，但需與抗生素間隔2小時服用。2周內(nèi)避免游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境，復(fù)診時攜帶術(shù)前影像資料供醫(yī)生評估愈合情況。若需拆線通常安排在術(shù)后7-10天，期間出現(xiàn)縫線脫落不必驚慌但需告知醫(yī)生?；謴?fù)期出現(xiàn)輕微關(guān)節(jié)彈響屬正?，F(xiàn)象，可通過熱敷顳下頜關(guān)節(jié)緩解。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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