皮膚過敏伴瘙癢可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、排查過敏原等方式緩解。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損等原因引起。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕毛巾后敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，緩解紅腫熱痛癥狀。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等。爐甘石洗劑適用于急性瘙癢伴滲出，丁酸氫化可的松乳膏可減輕炎癥反應(yīng)，他克莫司軟膏用于面部等薄嫩部位。涂抹前清潔患處，避開眼周黏膜。
3、口服藥物
在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。氯雷他定片適用于成人慢性蕁麻疹，西替利嗪滴劑可用于兒童過敏性鼻炎伴皮膚癥狀，地氯雷他定干混懸劑起效較快。服藥期間避免駕駛。
4、避免抓撓
剪短指甲并磨平邊緣，夜間可戴棉質(zhì)手套。抓撓會破壞皮膚屏障導(dǎo)致繼發(fā)感染，可能形成色素沉著或增生性瘢痕。瘙癢劇烈時可輕拍或按壓代替抓撓。
5、排查過敏原
記錄發(fā)病前24小時接觸的衣物材質(zhì)、洗滌劑、化妝品、食物等，必要時進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或血清IgE檢測。常見過敏原有鎳金屬、塵螨、花粉、芒果等。確診后需嚴(yán)格避免接觸相關(guān)致敏物質(zhì)。
日常穿著寬松純棉衣物，使用pH5.5弱酸性沐浴露，洗澡水溫控制在37℃以下。飲食避免辛辣刺激及已知過敏食物，保持環(huán)境清潔減少塵螨積聚。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。過敏體質(zhì)者建議定期進(jìn)行肺功能及過敏原篩查，家中常備抗過敏藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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