寶寶長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用溫和護(hù)膚品、避免高溫環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物摩擦、皮膚敏感、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持皮膚清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚，尤其注意頸部、腋下等褶皺部位。清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭加重刺激。出汗后及時(shí)擦干，減少汗液滯留。可選擇無香料無酒精的嬰兒專用濕巾臨時(shí)清潔，但不可替代清水沖洗。
2、穿著透氣衣物
選擇純棉或竹纖維等天然透氣材質(zhì)的衣物，避免化纖面料。衣物款式應(yīng)寬松，減少皮膚摩擦。夏季可適當(dāng)減少衣物層數(shù)，室內(nèi)保持單層薄衣即可。尿布區(qū)域需勤換，每次更換時(shí)讓皮膚暴露透氣5-10分鐘。
3、使用溫和護(hù)膚品
清洗后可薄涂含氧化鋅的嬰兒護(hù)臀霜，幫助隔離汗液刺激。避免使用油性潤膚產(chǎn)品堵塞毛孔。若皮膚發(fā)紅明顯，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑局部涂抹。切勿自行使用成人痱子粉，其中滑石粉可能被嬰兒吸入呼吸道。
4、避免高溫環(huán)境
室內(nèi)溫度建議維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，可配合加濕器防止空氣干燥。外出時(shí)避開正午高溫時(shí)段，選擇陰涼處活動(dòng)。嬰兒推車需配備透氣遮陽棚，避免密閉空間積聚熱量。
5、遵醫(yī)囑用藥
若痱子合并感染出現(xiàn)膿皰，需就醫(yī)后使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。瘙癢嚴(yán)重時(shí)可短期外用氫化可的松乳膏，但不可連續(xù)使用超過3天。繼發(fā)真菌感染需配合克霉唑乳膏治療。所有藥物均需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
日常需注意觀察痱子變化情況，若出現(xiàn)大面積紅腫、滲液或發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。護(hù)理期間避免使用堿性肥皂或含酒精產(chǎn)品，哺乳期母親需忌食辛辣刺激食物。可適當(dāng)增加寶寶飲水量，促進(jìn)代謝。夜間睡眠時(shí)可墊吸汗巾并及時(shí)更換，保持床品清潔干燥。夏季可每天進(jìn)行2-3次溫水浴，但每次不超過10分鐘，浴后完全擦干皮膚褶皺部位。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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