寶寶總是長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、使用痱子粉或爐甘石洗劑、及時(shí)就醫(yī)等方式改善。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物摩擦、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚,避免使用堿性肥皂。洗后徹底擦干褶皺部位如頸部、腋窩,可減少汗液滯留。若出汗較多可增加清洗次數(shù),但每次清洗時(shí)間不宜過長。
選擇純棉或竹纖維等透氣材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖面料。衣物厚度需根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整,夏季可只穿單層肚兜。及時(shí)更換被汗浸濕的衣物,減少皮膚摩擦刺激。
保持室溫在24-26攝氏度,濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹,可通過加濕器維持適宜濕度。外出時(shí)選擇陰涼通風(fēng)處活動(dòng),避開正午高溫時(shí)段。
痱子粉可吸收多余汗液,但需避開眼口鼻。爐甘石洗劑能緩解瘙癢,每日涂抹2-3次。若出現(xiàn)膿皰可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏,但禁止自行使用含激素藥膏。
當(dāng)痱子持續(xù)3天未緩解、出現(xiàn)大面積紅腫潰爛或伴隨發(fā)熱時(shí),需就診排除濕疹、膿皰瘡等疾病。醫(yī)生可能開具地奈德乳膏等弱效激素藥,家長須嚴(yán)格遵循用藥指導(dǎo)。
日常需注意給寶寶修剪指甲防止抓傷,哺乳期母親應(yīng)避免辛辣飲食??蛇m量增加冬瓜、綠豆等清熱食材,但無須刻意忌口。若寶寶對痱子粉過敏應(yīng)立即停用,選擇無香型產(chǎn)品更安全。夏季可每天進(jìn)行1-2次溫水浴,但浴后不要過度使用爽身粉以免堵塞毛孔。觀察寶寶精神狀態(tài),出現(xiàn)異??摁[或食欲下降需及時(shí)就醫(yī)評估。
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