喝完酒心臟難受可能與酒精刺激、心臟負荷增加、低血糖、心律失常或心肌缺血等原因有關(guān),可通過停止飲酒、補充糖分、調(diào)整體位、吸氧及就醫(yī)檢查等方式緩解。
酒精代謝過程中會直接刺激心肌細胞,導致心率加快和收縮力增強,部分人群會出現(xiàn)心前區(qū)悶痛或心悸。此時應立即停止飲酒并保持坐位,避免平躺加重心臟負擔。飲酒后體內(nèi)血糖波動可能引發(fā)交感神經(jīng)興奮,表現(xiàn)為心慌、手抖伴胸悶,可適量飲用糖水或進食餅干緩解癥狀。長期飲酒者可能出現(xiàn)冠狀動脈痙攣,誘發(fā)心絞痛樣癥狀,需舌下含服硝酸甘油片并監(jiān)測血壓。酒精性心肌病患者飲酒后易發(fā)生室性早搏,心電圖顯示ST段改變,這種情況需緊急就醫(yī)進行靜脈用藥。部分人群對酒精中乙醛代謝能力差,會出現(xiàn)面部潮紅、心跳過速等乙酰綜合征表現(xiàn),建議服用維生素B族促進代謝。
日常應控制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。飲酒前后避免空腹,可搭配牛奶、面包等食物延緩酒精吸收。有心血管病史者需嚴格戒酒,定期監(jiān)測血壓和心電圖。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難或意識模糊時,應立即撥打急救電話,轉(zhuǎn)運途中保持側(cè)臥位防止嘔吐窒息。建議飲酒時配備脈搏血氧儀隨時監(jiān)測,避免與降壓藥、降糖藥同服加重心臟負擔。
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