喝冷水或熱水都會牙疼可能與牙本質敏感、齲齒、牙髓炎、牙隱裂、牙齦退縮等因素有關，可通過脫敏治療、補牙、根管治療、牙冠修復、牙齦手術等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、牙本質敏感
牙釉質磨損或牙齦退縮導致牙本質暴露，冷熱刺激通過牙小管傳導引發(fā)疼痛。可使用含鉀鹽的脫敏牙膏如舒適達抗敏牙膏，或接受專業(yè)脫敏治療如氟化鈉凝膠涂抹。日常避免酸性食物，刷牙時選擇軟毛牙刷。
2、齲齒
齲洞破壞牙體組織使牙神經易受刺激，常伴食物嵌塞和自發(fā)痛。需清除腐質后填充復合樹脂或玻璃離子水門汀，深齲需墊底保護牙髓。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)鄰面齲。
3、牙髓炎
細菌感染導致牙髓充血水腫，表現(xiàn)為冷熱刺激痛且疼痛持續(xù)。急性期需開髓減壓，后期行根管治療清除感染組織，配合使用氫氧化鈣糊劑消毒，最后用牙膠尖充填根管。
4、牙隱裂
牙齒表面微裂紋在溫度變化時產生應力性疼痛，咀嚼硬物可能加重。淺裂可通過樹脂粘接修復，深達牙髓的裂紋需根管治療后全冠修復，推薦使用二氧化鋯全瓷冠。
5、牙齦退縮
牙周炎或機械創(chuàng)傷導致牙根暴露，頸部楔狀缺損加劇敏感。輕度可做游離齦移植術，重度需結合引導骨再生術。使用牙線時避免暴力刮擦牙齦。
日常護理建議使用37℃溫水漱口，避免驟冷驟熱飲食；選擇含氟化亞錫的漱口水減少敏感；攝入富含維生素C的柑橘類水果增強牙齦抵抗力；每年進行1-2次潔牙清除牙結石；夜間磨牙患者需佩戴咬合墊。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動，應立即就診口腔外科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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