來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃富含鐵元素的食物、溫補(bǔ)類食物、富含維生素B6的食物、富含鎂元素的食物以及易消化的碳水化合物，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、益母草顆粒、當(dāng)歸養(yǎng)血丸、血府逐瘀口服液、八珍益母膠囊等藥物緩解不適。
一、食物
富含鐵元素的食物包括動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等，有助于補(bǔ)充月經(jīng)期流失的鐵質(zhì)，預(yù)防缺鐵性貧血。溫補(bǔ)類食物如紅糖姜茶、羊肉湯可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解宮寒引起的痛經(jīng)。維生素B6可通過(guò)香蕉、全谷物等食物攝入，幫助調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)。堅(jiān)果、深綠色蔬菜中的鎂元素能放松肌肉，減輕痙攣癥狀。燕麥、小米等易消化碳水化合物可穩(wěn)定血糖，減少經(jīng)期疲勞感。
二、藥物
布洛芬緩釋膠囊適用于痛經(jīng)明顯的患者，能抑制前列腺素合成緩解疼痛。益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)作用，對(duì)月經(jīng)量少伴血塊者較適宜。當(dāng)歸養(yǎng)血丸適合氣血兩虛導(dǎo)致的月經(jīng)后期或量少。血府逐瘀口服液可用于經(jīng)血色暗紫、有血塊的氣滯血瘀型痛經(jīng)。八珍益母膠囊對(duì)月經(jīng)不調(diào)合并面色蒼白、乏力等氣血不足癥狀有效。
月經(jīng)期間需避免生冷辛辣刺激食物，保持腹部保暖，每日飲用溫水1500-2000毫升，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)量異?；蛑芷谖蓙y時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期服用止痛藥物。經(jīng)期結(jié)束后可適量增加瘦肉、蛋黃等含鐵食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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來(lái)月經(jīng)可以吃什么好
來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃富含鐵元素的食物、溫補(bǔ)類食物、富含維生素B6的食物、富含鎂元素的食物以及易消化的碳水化合物，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、益母草顆粒、當(dāng)歸養(yǎng)血丸、血府逐瘀口服液、八珍益母膠囊等藥物緩解不適。
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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃什么好
來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃富含鐵元素的食物、溫補(bǔ)類食物、富含維生素B6的食物、富含鎂元素的食物以及易消化的主食，有助于緩解不適癥狀。
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來(lái)月經(jīng)吃什么好
來(lái)月經(jīng)期間可以適量吃富含鐵元素的食物、溫補(bǔ)類食物、富含維生素B6的食物、富含鎂元素的食物、富含歐米伽3脂肪酸的食物，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、元胡止痛片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。60447次瀏覽
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來(lái)月經(jīng)時(shí)吃什么好
來(lái)月經(jīng)時(shí)可以選擇富含鐵元素、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜、紅棗、香蕉等，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等藥物緩解不適。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整...
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不少的女性朋友其實(shí)都會(huì)伴有明顯的不舒服現(xiàn)象，那么為了有效的達(dá)到緩解的癥狀，在月經(jīng)來(lái)臨之前本身就應(yīng)該引起重視，首先我們就可以多吃一些含有脂肪酸的食物，另外也應(yīng)該多吃一些含有維生素e的食物，都能夠有效的達(dá)到改善的一種效果。56850次瀏覽
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來(lái)月經(jīng)時(shí)該吃什么好
來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃富含鐵元素、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B12的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋等，也可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、血府逐瘀膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解不適。
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月經(jīng)走了吃什么好
月經(jīng)結(jié)束后可以適量吃富含鐵元素、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋、橙子等，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵分散片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合...
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來(lái)月經(jīng)頭暈可以適量吃富含鐵元素、維生素B12、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C的食物，如豬肝、牛肉、雞蛋、橙子，也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、甲磺酸倍他司汀片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生...
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來(lái)月經(jīng)可以吃草莓、榴蓮、蘋果和番茄等水果，這些水果都具有很高的營(yíng)養(yǎng)，在月經(jīng)期間吃，對(duì)女性的身體會(huì)很有幫助，尤其是番茄，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，而且還可以改善女性在經(jīng)期食欲不振的情況。64155次瀏覽
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來(lái)月經(jīng)吃什么水果好
來(lái)月經(jīng)期間可以適量吃蘋果、香蕉、櫻桃、榴蓮、紅棗等水果。這些水果有助于補(bǔ)充經(jīng)期流失的營(yíng)養(yǎng)，緩解不適癥狀。58775次瀏覽
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月經(jīng)來(lái)了吃什么好
月經(jīng)期間可以適量吃紅棗、紅糖姜茶、動(dòng)物肝臟、深海魚、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、布洛芬緩釋膠囊、逍遙丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。58889次瀏覽
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女人來(lái)月經(jīng)吃什么好
女性在月經(jīng)期間可以適量吃紅棗、紅糖姜茶、豬肝、菠菜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方炔諾酮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。51428次瀏覽
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來(lái)月經(jīng)吃什么補(bǔ)血好
來(lái)月經(jīng)時(shí)，可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、動(dòng)物血、深色蔬菜和新鮮水果等食物幫助補(bǔ)血，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液或復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。
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月經(jīng)后可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、牛肉、桂圓等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、烏雞白鳳丸、益母草顆粒、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、八珍顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
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來(lái)月經(jīng)腰疼可以適量吃富含鐵元素、維生素E、Omega-3脂肪酸的食物，如紅棗、堅(jiān)果、深海魚等，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪婦康煎膏、益母草顆粒等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自...
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月經(jīng)期間可以適量吃蘋果、香蕉、櫻桃、榴蓮、紅棗等水果，有助于緩解不適癥狀。若存在痛經(jīng)或經(jīng)量異常等情況，也可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、丹莪婦康煎膏、定坤丹等藥物。
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女生月經(jīng)期間可以適量吃紅棗、紅糖姜茶、動(dòng)物肝臟、菠菜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方炔諾酮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲...
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宮寒來(lái)月經(jīng)可以適量吃羊肉、韭菜、榴蓮、桂圓、生姜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、烏雞白鳳丸、田七痛經(jīng)膠囊、暖宮孕子丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
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復(fù)方田七胃痛片的主要適應(yīng)證有胃脘痛、胃酸過(guò)多、胃脹氣、消化不良、慢性胃炎等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、胃脘痛復(fù)方田七胃痛片中的田七具有活血化瘀作用，可緩解因氣滯血瘀引起的胃脘部疼痛。該癥狀常見(jiàn)于飲食不規(guī)律159次瀏覽
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馬尿酸烏洛托品片適用人群有哪些
馬尿酸烏洛托品片適用于尿路感染患者、泌尿外科手術(shù)前預(yù)防感染人群、慢性尿路感染反復(fù)發(fā)作者、需長(zhǎng)期留置導(dǎo)尿管者及對(duì)磺胺類藥物過(guò)敏的尿路感染者。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1.尿路感染患者馬尿酸烏洛托品片主要成分為烏洛托品，在酸性尿液中分解為甲醛和氨，具有殺菌作用。適用于由128次瀏覽
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清肺十八味丸藥效好使嗎
清肺十八味丸對(duì)部分肺部疾病癥狀可能有一定緩解作用，但具體療效因人而異，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。清肺十八味丸是一種中成藥，含有多種中藥成分，傳統(tǒng)用于緩解咳嗽、痰多等肺部不適癥狀。其成分可能通過(guò)祛痰、止咳等機(jī)制發(fā)揮作用，對(duì)于慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病的部分癥狀可能產(chǎn)生改177次瀏覽
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