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手關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)

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手關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)主要有晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)畸形和活動(dòng)受限。

一、晨僵

晨僵是指早晨起床后關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬感，活動(dòng)一段時(shí)間后才能逐漸緩解。這種現(xiàn)象在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者中尤為常見，持續(xù)時(shí)間可能超過一小時(shí)。晨僵的發(fā)生與關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致組織液積聚有關(guān)，隨著日常活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，僵硬感會(huì)慢慢減輕?；颊呖梢酝ㄟ^溫水浸泡、輕柔按摩等方式幫助緩解癥狀，但需避免過度用力以免加重炎癥。

二、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是手關(guān)節(jié)炎的核心癥狀，初期表現(xiàn)為間歇性鈍痛，隨著病情進(jìn)展可能轉(zhuǎn)為持續(xù)性疼痛。疼痛常在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)加劇，休息后有所減輕，寒冷天氣或過度使用手指會(huì)誘發(fā)疼痛發(fā)作。疼痛感可能從指間關(guān)節(jié)向腕部放射，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響抓握動(dòng)作?；颊邞?yīng)注意減少重復(fù)性手部勞動(dòng)，必要時(shí)使用護(hù)具提供支撐。

三、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚，外觀可見明顯膨隆。腫脹主要由滑膜增生和關(guān)節(jié)積液引起，觸診時(shí)有飽滿感，皮膚溫度可能升高。腫脹程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，急性期腫脹尤為明顯。適當(dāng)抬高患肢有助于減輕腫脹，避免佩戴過緊的戒指或手鐲。

四、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是手關(guān)節(jié)炎晚期的典型表現(xiàn)，常見類型包括天鵝頸畸形、紐扣花畸形和尺偏畸形。這些畸形由關(guān)節(jié)軟骨破壞、韌帶松弛和肌腱失衡共同導(dǎo)致，會(huì)造成手部外觀改變和功能受損。畸形一旦形成往往不可逆轉(zhuǎn)，早期干預(yù)對(duì)預(yù)防畸形至關(guān)重要。

五、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，完成精細(xì)動(dòng)作困難。早期可能僅感覺關(guān)節(jié)靈活性下降，后期會(huì)出現(xiàn)明顯的屈伸障礙?；顒?dòng)受限與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變都有關(guān)聯(lián)，會(huì)影響扣紐扣、握筆等日?；顒?dòng)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖植抗δ?a href="http://www.zcefdi.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，但應(yīng)避免在炎癥急性期進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

手關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意手部保暖，避免接觸冷水，可佩戴保暖手套。合理安排手部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作，定期進(jìn)行手指伸展運(yùn)動(dòng)。飲食方面適當(dāng)增加富含omega-3脂肪酸的食物，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)前往風(fēng)濕免疫科或骨科就診，通過X線、超聲等檢查明確診斷。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體類型制定個(gè)性化治療方案，可能包括物理治療、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。保持積極心態(tài)，配合規(guī)范治療，可以有效控制病情進(jìn)展，維持手部功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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