棉子樹(shù)一般是指木棉樹(shù)，其花、皮、根均可入藥或食用，具有清熱解毒、祛濕止痛等功效，木棉花常用于煲湯或入藥，木棉樹(shù)皮可用于治療皮膚疾病，木棉根對(duì)風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有一定緩解作用。
1、清熱解毒
木棉花含有黃酮類、多糖等活性成分，能幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。新鮮木棉花曬干后可搭配薏米、赤小豆煲湯，適合夏季飲用。需注意體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)量食用。
2、祛濕止痛
木棉樹(shù)皮提取物對(duì)濕疹、蕁麻疹等濕熱型皮膚病有收斂止癢作用，可煎水外洗患處。其根莖含有皂苷類物質(zhì)，能改善風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹疼痛，常與牛膝、桑枝等中藥材配伍使用。
3、止血收斂
木棉樹(shù)皮中的鞣質(zhì)成分能促進(jìn)創(chuàng)面血管收縮，民間常用其搗碎外敷處理小面積外傷出血。樹(shù)皮煎劑還可用于輕度燙傷后的皮膚收斂，但深度創(chuàng)面需及時(shí)就醫(yī)。
4、潤(rùn)腸通便
木棉花富含膳食纖維，煮水飲用可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善功能性便秘。建議搭配蜂蜜調(diào)節(jié)口感，腹瀉或腸易激綜合征患者慎用。
5、抗氧化
木棉花中的多酚類物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。日常可用干花泡茶飲用，但避免與濃茶同服以免影響鐵吸收。
使用木棉樹(shù)相關(guān)產(chǎn)物時(shí)需注意區(qū)分藥用與食用部位，新鮮木棉花需充分曬干去除毒性物質(zhì)。體質(zhì)特殊者應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證使用，避免自行采摘路邊木棉以防農(nóng)藥污染。日常保健建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買的干燥木棉花，每周食用不超過(guò)3次，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)體質(zhì)變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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