胎兒在孕8周時基本完成器官成形,孕12周時各器官系統(tǒng)發(fā)育完善。胎兒的成形過程主要經(jīng)歷胚芽期、胚胎期和胎兒期三個階段。
胚芽期指受精后第1-2周,此時受精卵分裂形成胚泡并著床于子宮。胚胎期從第3周持續(xù)至第8周,是器官形成的關(guān)鍵階段。第3周神經(jīng)管開始發(fā)育,第4周心臟開始跳動,第5周肢芽出現(xiàn),第6周面部特征初步形成,第7周手指腳趾分離,第8周主要器官基本成形。胎兒期從第9周持續(xù)至分娩,此階段以器官功能完善和體格增長為主。孕12周時胎兒長約6厘米,可分辨性別;孕16周肌肉骨骼進一步發(fā)育;孕20周出現(xiàn)胎動;孕24周各系統(tǒng)具備基本功能。
孕婦應(yīng)注意補充葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素,避免接觸輻射、有毒化學物質(zhì)和致畸藥物。保持規(guī)律產(chǎn)檢,通過超聲檢查監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。孕早期需特別注意預(yù)防感染,避免劇烈運動和過度勞累。如出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。建議每日保證8小時睡眠,保持心情愉悅,適量進行散步等低強度運動。
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