女生小便失禁可能與盆底肌松弛、尿路感染、神經(jīng)損傷、膀胱過度活動(dòng)癥、盆腔器官脫垂等因素有關(guān)。小便失禁通常表現(xiàn)為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
妊娠分娩或年齡增長可能導(dǎo)致盆底肌松弛,使尿道支撐力下降?;颊呖赡茉诳人?、打噴嚏時(shí)出現(xiàn)壓力性尿失禁??赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行盆底修復(fù)手術(shù)。常用藥物包括酒石酸托特羅定片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等。
細(xì)菌感染引發(fā)的膀胱炎或尿道炎會(huì)刺激膀胱黏膜,導(dǎo)致尿頻尿急伴急迫性尿失禁??赡馨殡S排尿灼痛、下腹墜脹。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素治療。
糖尿病、多發(fā)性硬化或脊柱外傷可能損傷支配膀胱的神經(jīng),引發(fā)感覺減退或逼尿肌過度收縮。表現(xiàn)為排尿意識(shí)模糊或突發(fā)漏尿。需通過尿動(dòng)力學(xué)檢查評(píng)估,可使用米拉貝隆緩釋片調(diào)節(jié)膀胱功能。
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)導(dǎo)致尿急、夜尿增多,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)急迫性尿失禁??赡芘c激素變化或中樞神經(jīng)調(diào)控異常有關(guān)。建議記錄排尿日記,配合使用琥珀酸索利那新片、鹽酸黃酮哌酯片等藥物。
子宮或陰道壁脫垂可能壓迫膀胱頸,造成排尿困難與溢出性尿失禁。常見于多次分娩或長期腹壓增高者。需通過盆腔檢查確診,輕癥使用子宮托,重癥需行盆底重建手術(shù)。
建議保持每日飲水1500-2000毫升,避免咖啡因及酒精攝入。規(guī)律進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,每收縮5秒放松10秒,每日3組每組10次。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,排尿后從前向后擦拭。體重超標(biāo)者需控制BMI在18.5-24之間,慢性咳嗽患者應(yīng)及時(shí)治療原發(fā)病。出現(xiàn)尿痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)。
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