胳膊骨折打石膏一般需要4-8周可以拆掉,具體時間與骨折類型、愈合情況、年齡等因素有關(guān)。
單純閉合性骨折且對位良好時,石膏固定時間通常為4-6周。此時骨折線開始模糊,局部無壓痛及異?;顒?,X線復(fù)查可見連續(xù)性骨痂形成。兒童因骨骼生長較快,可能縮短至3-4周。粉碎性骨折或伴有軟組織損傷時,需延長至6-8周以確保穩(wěn)定性。期間需定期復(fù)查X線,觀察骨痂生長情況。過早拆除可能導(dǎo)致畸形愈合,過晚則可能影響關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。固定期間應(yīng)保持石膏干燥清潔,避免負重活動。
拆除石膏后需逐步進行康復(fù)訓(xùn)練,初期以被動關(guān)節(jié)活動為主,配合熱敷緩解僵硬。2周后可增加主動屈伸練習(xí),使用握力球鍛煉前臂肌力。飲食上多攝入牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物,適量補充維生素D促進鈣吸收。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或活動受限,應(yīng)及時復(fù)查排除并發(fā)癥。夜間睡眠時可抬高患肢減輕水腫,避免突然用力提重物。
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