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小孩子經(jīng)常說(shuō)頭暈怎么回事

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小孩子經(jīng)常說(shuō)頭暈可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)排查病因。

1、睡眠不足

兒童每日需要9-12小時(shí)睡眠，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦供氧不足引發(fā)頭暈。表現(xiàn)為晨起困倦、注意力不集中。家長(zhǎng)需幫助孩子建立固定作息時(shí)間，避免睡前過(guò)度興奮，創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。

2、低血糖

空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致血糖低于3.9mmol/L，出現(xiàn)冷汗、面色蒼白伴頭暈。建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備健康零食如全麥餅干、堅(jiān)果，保證三餐定時(shí)定量，避免長(zhǎng)時(shí)間饑餓。

3、貧血

缺鐵性貧血是兒童常見(jiàn)病因，血紅蛋白低于110g/L時(shí)攜氧能力下降，表現(xiàn)為頭暈、乏力、指甲蒼白?？勺襻t(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵食物攝入。

4、耳部疾病

中耳炎、前庭神經(jīng)元炎等耳部疾病可能引發(fā)眩暈性頭暈，伴隨耳鳴、耳悶癥狀。需耳鼻喉科檢查確診，常用藥物包括鹽酸倍他司汀口服液、銀杏葉提取物片等改善微循環(huán)藥物。

5、神經(jīng)系統(tǒng)異常

偏頭痛、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致反復(fù)頭暈，常伴有頭痛、視物模糊。神經(jīng)內(nèi)科檢查如腦電圖可協(xié)助診斷，治療需根據(jù)病因使用布洛芬混懸液、丙戊酸鈉口服溶液等藥物。

家長(zhǎng)應(yīng)注意記錄孩子頭暈發(fā)作的頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng)，飲食上增加深色蔬菜、魚(yú)類等富含維生素B族的食物，若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)到兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、耳科檢查等明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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