胃疼持續(xù)十幾天未緩解可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、胃黏膜保護劑、就醫(yī)檢查等方式處理。長期胃疼可能與飲食不當、慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)。
避免辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等軟食,少量多餐。減少咖啡、濃茶、酒精攝入,烹飪方式以蒸煮為主。每日飲溫水1.5-2升,避免空腹食用酸性水果。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可緩解胃腸痙攣,促進局部血液循環(huán),注意防止燙傷。配合輕柔順時針按摩臍周效果更佳。
奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑可抑制胃酸分泌,緩解灼痛感。鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸,適合餐后不適時使用。用藥需遵醫(yī)囑,避免長期服用。
枸櫞酸鉍鉀膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物可在胃黏膜形成保護層,促進修復(fù)。膠體果膠鉍干混懸劑兼具抑制幽門螺桿菌作用。用藥期間可能出現(xiàn)黑便等正常反應(yīng)。
建議進行胃鏡、幽門螺桿菌檢測等明確病因。若出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降需立即就診。長期胃疼可能提示胃潰瘍、萎縮性胃炎等器質(zhì)性疾病,需規(guī)范治療。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張。戒煙限酒,細嚼慢咽減輕胃腸負擔??捎涗涳嬍撑c疼痛關(guān)系幫助醫(yī)生判斷。適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動,但避免飯后立即運動。若癥狀反復(fù)或加重,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
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