定喘穴是中醫(yī)針灸學(xué)中的特定穴位,主要用于緩解哮喘、咳嗽等呼吸系統(tǒng)癥狀。該穴位位于背部,第七頸椎棘突下旁開0.5寸處,屬于經(jīng)外奇穴范疇。
定喘穴位于人體后正中線旁開0.5寸,第七頸椎棘突下凹陷處。取穴時可讓患者低頭,在后頸部最突出的骨性標(biāo)志(第七頸椎棘突)下方旁開半橫指處即為該穴。臨床常用拇指同身寸法定位,簡便易行。
定喘穴具有宣肺平喘、止咳化痰的功效,主治支氣管哮喘、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。該穴位能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,緩解支氣管平滑肌痙攣,改善通氣功能。對風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽、氣喘效果顯著。
定喘穴可采用針刺、艾灸、穴位貼敷等方法治療。針刺時常規(guī)消毒后,向脊柱方向斜刺0.5-1寸,得氣后留針15-20分鐘。艾灸可采用溫和灸或隔姜灸,每次10-15分鐘。穴位貼敷多選用白芥子、細辛等中藥研末調(diào)敷。
定喘穴常與肺俞、風(fēng)門、膻中等穴位配伍使用。配肺俞可增強宣肺平喘之效;配風(fēng)門能疏風(fēng)散寒;配膻中可理氣寬胸。對于虛證哮喘,可加灸腎俞、關(guān)元以培元固本。
操作定喘穴時應(yīng)注意消毒規(guī)范,避免感染。體質(zhì)虛弱者刺激量宜輕,孕婦慎用。局部皮膚破損、感染者禁用。治療期間應(yīng)避免接觸過敏原,注意保暖防寒,忌食生冷辛辣食物。
定喘穴作為呼吸系統(tǒng)疾病的常用穴位,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日??膳浜虾粑?xùn)練、適度運動等改善肺功能。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)完善檢查,明確診斷后采取綜合治療措施。保持居住環(huán)境空氣流通,避免煙塵刺激,有助于呼吸道健康。
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