想吐時可以適量吃生姜、蘇打餅干、香蕉、蘋果、薄荷糖等食物緩解,也可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片、甲氧氯普胺片、藿香正氣口服液、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥。
生姜含有姜辣素,能抑制胃腸蠕動異常,緩解惡心嘔吐??蓪Ⅴr姜切片含服或泡水飲用,每日不超過10克。胃潰瘍患者慎用。
蘇打餅干呈弱堿性,能中和胃酸,減輕胃部灼熱感引起的惡心。建議選擇無糖低脂款式,每次食用不超過3片。
香蕉富含鉀離子和果膠,能補充嘔吐丟失的電解質,果膠可保護胃黏膜。選擇成熟香蕉,每日1-2根為宜。
蘋果中的果酸和膳食纖維能調節(jié)胃腸功能,蒸煮后更易消化。建議去皮食用,每次半個至一個。
薄荷中的薄荷醇通過刺激冷覺受體減輕惡心感。選擇無糖含片,含服時避免嗆咳。
多潘立酮片為多巴胺受體拮抗劑,適用于功能性消化不良引起的惡心嘔吐。需餐前15-30分鐘服用。
鹽酸昂丹司瓊片通過阻斷5-HT3受體止吐,常用于化療后嘔吐。可能引起頭痛便秘等副作用。
甲氧氯普胺片促進胃腸蠕動,改善胃輕癱所致嘔吐。長期使用可能引發(fā)錐體外系反應。
藿香正氣口服液含廣藿香等成分,對暑濕型惡心有效。酒精過敏者禁用。
鋁碳酸鎂咀嚼片可快速中和胃酸,緩解反酸引起的惡心。嚼碎后服用效果更佳。
出現(xiàn)嘔吐癥狀時需保持半臥位休息,避免平躺引發(fā)嗆咳。嘔吐后2小時內禁食禁水,之后可少量飲用溫鹽水或口服補液鹽。飲食選擇清淡易消化的米粥、面條等,避免油膩、辛辣、過甜食物。若嘔吐伴隨持續(xù)腹痛、發(fā)熱、意識模糊等癥狀,或嘔吐物帶血、呈咖啡渣樣,須立即就醫(yī)。孕婦及兒童嘔吐需在醫(yī)生指導下處理,不可自行使用止吐藥物。
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