91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

頭皮有脂溢性皮炎要注意些什么嗎

2243次瀏覽

頭皮脂溢性皮炎患者需注意避免過(guò)度清潔、控制油脂分泌、減少刺激因素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及規(guī)范用藥。脂溢性皮炎是一種慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病,主要表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩性鱗屑伴瘙癢。

1、避免過(guò)度清潔

每日洗發(fā)可能破壞皮膚屏障,建議每周洗發(fā)2-3次。水溫控制在37℃以下,避免使用含硫磺、水楊酸等強(qiáng)效去屑成分的洗發(fā)水??蛇x擇含吡啶硫酮鋅或酮康唑的溫和藥用洗發(fā)劑,如康王酮康唑洗劑。

2、控制油脂分泌

避免熬夜、高壓力等誘發(fā)皮脂腺分泌的因素。局部可外用含1%氫化可的松的弱效激素藥膏,或他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。嚴(yán)重者可口服維生素B6片調(diào)節(jié)皮脂代謝。

3、減少刺激因素

忌抓撓患處,修剪指甲避免繼發(fā)感染。染發(fā)燙發(fā)間隔期需超過(guò)3個(gè)月。枕巾應(yīng)每周用60℃以上熱水燙洗,避免馬拉色菌定植。外出時(shí)戴透氣防曬帽保護(hù)頭皮。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

限制高糖高脂食物如巧克力、油炸食品。增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅(jiān)果攝入。每日補(bǔ)充300ml無(wú)糖酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。避免飲酒及辛辣刺激性食物。

5、規(guī)范用藥治療

急性期可外用聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌,配合丁酸氫化可的松乳膏抗炎。頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,激素類藥膏連續(xù)使用不超過(guò)2周。

建議建立規(guī)律作息,保證每日7小時(shí)睡眠。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。每3個(gè)月復(fù)查頭皮狀況,出現(xiàn)膿皰、滲液等加重表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就診皮膚科。日常可選擇含茶樹精油的洗發(fā)產(chǎn)品輔助護(hù)理,但避免與藥物同時(shí)使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
泾川县| 乐昌市| 连州市| 西城区| 西城区| 博罗县| 岚皋县| 吕梁市| 隆安县| 崇文区| 怀仁县| 日照市| 嵊泗县| 武宣县| 嘉义县| 台中市| 察隅县| 平罗县| 宝坻区| 海淀区| 新龙县| 衡阳县| 玉山县| 诸暨市| 五家渠市| 凤凰县| 云霄县| 惠水县| 蒙山县| 宁陕县| 磐石市| 巍山| 平阳县| 宁波市| 新乐市| 张家港市| 神木县| 图们市| 南江县| 连南| 墨江|