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焦慮癥有哪些危害

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焦慮癥可能引發(fā)認(rèn)知功能下降、軀體化癥狀、社交障礙、共病風(fēng)險(xiǎn)增加及生活質(zhì)量降低等危害。焦慮癥主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、心悸、出汗等癥狀,長(zhǎng)期未干預(yù)可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

1、認(rèn)知功能下降

長(zhǎng)期焦慮會(huì)損害大腦前額葉皮層功能,導(dǎo)致注意力分散、記憶力減退。患者可能出現(xiàn)決策困難、思維遲緩等表現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)影響工作和學(xué)習(xí)效率。臨床常用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等藥物改善癥狀,配合認(rèn)知行為治療可延緩功能退化。

2、軀體化癥狀

焦慮情緒持續(xù)存在可能引發(fā)心悸、頭痛、胃腸功能紊亂等軀體反應(yīng)。部分患者會(huì)出現(xiàn)非特異性胸痛或呼吸困難,易被誤診為器質(zhì)性疾病。鹽酸度洛西汀腸溶片、勞拉西泮片等藥物可緩解軀體癥狀,但需排除心血管等器質(zhì)性疾病后再使用。

3、社交障礙

過(guò)度焦慮會(huì)導(dǎo)致回避社交場(chǎng)合,表現(xiàn)為拒絕參加聚會(huì)、害怕當(dāng)眾發(fā)言等。長(zhǎng)期隔離可能引發(fā)抑郁情緒,形成惡性循環(huán)。舍曲林片聯(lián)合團(tuán)體心理治療能改善社交恐懼,家長(zhǎng)需鼓勵(lì)患者逐步接觸社交環(huán)境。

4、共病風(fēng)險(xiǎn)增加

焦慮癥患者并發(fā)抑郁癥的概率顯著升高,還可能誘發(fā)高血壓、糖尿病等慢性病。共病狀態(tài)下治療難度加大,需聯(lián)合使用阿普唑侖片和鹽酸氟西汀膠囊等藥物,并監(jiān)測(cè)藥物相互作用。

5、生活質(zhì)量降低

持續(xù)存在的焦慮癥狀會(huì)影響睡眠質(zhì)量、飲食規(guī)律和日?;顒?dòng)能力?;颊呖赡軉适d趣愛(ài)好,甚至出現(xiàn)職業(yè)功能損害。除服用枸櫞酸坦度螺酮膠囊外,建議通過(guò)正念訓(xùn)練和規(guī)律運(yùn)動(dòng)重建生活節(jié)律。

焦慮癥患者應(yīng)保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物。避免攝入過(guò)量咖啡因和酒精,建立固定作息時(shí)間。癥狀持續(xù)兩周以上或影響日常生活時(shí),須及時(shí)至精神心理科就診,不建議自行調(diào)整藥物劑量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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