懷孕初期可能會出現(xiàn)腹瀉,但并非所有孕婦都會發(fā)生。腹瀉可能與激素變化、飲食調(diào)整或胃腸功能紊亂有關(guān),若癥狀輕微且無其他異常,通常無須過度擔(dān)憂。
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕酮水平升高,可能影響胃腸蠕動速度,部分孕婦會出現(xiàn)排便次數(shù)增多或糞便變稀。飲食結(jié)構(gòu)改變?nèi)缤蝗辉黾痈呃w維食物、乳制品攝入,或?qū)υ衅跔I養(yǎng)補充劑不耐受,也可能引發(fā)短暫腹瀉。精神緊張導(dǎo)致的腸易激綜合征、既往存在的慢性胃腸炎在孕期加重,均可表現(xiàn)為腹瀉癥狀。
需警惕伴隨發(fā)熱、嚴(yán)重腹痛、黏液膿血便的腹瀉,這可能提示食物中毒、感染性腸炎或先兆流產(chǎn)。妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病發(fā)作時,腹瀉可能持續(xù)存在并伴有體重下降。使用硫酸鎂等保胎藥物時,藥物副作用也可能導(dǎo)致水樣便。
孕婦出現(xiàn)腹瀉時應(yīng)記錄每日排便次數(shù)和性狀,避免自行服用止瀉藥物??缮倭慷啻物嬘玫}水或口服補液鹽預(yù)防脫水,暫時選擇低渣飲食如米粥、面條。若腹瀉超過3天未緩解,或出現(xiàn)頭暈乏力、胎動異常,須立即就診產(chǎn)科和消化內(nèi)科。日常注意餐具消毒,避免進(jìn)食生冷、隔夜食物,補充益生菌有助于維持腸道菌群平衡。
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