寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃可通過調整飲食、補充營養(yǎng)、日常護理、排除疾病因素、中醫(yī)調理等方式改善??赡芘c遺傳、營養(yǎng)不良、護理不當、皮膚病、代謝異常等原因有關。
保證寶寶飲食均衡,適當增加富含蛋白質的食物如雞蛋、魚肉,補充含鐵豐富的食物如豬肝、菠菜,有助于毛發(fā)生長。避免挑食偏食,減少高糖高鹽零食攝入。
在醫(yī)生指導下可補充維生素AD滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)素。缺鐵性貧血可服用右旋糖酐鐵口服溶液,缺鋅可服用甘草鋅顆粒,但須嚴格遵醫(yī)囑。
選用嬰兒專用洗發(fā)產品,避免過度清潔。梳頭時用寬齒梳輕柔梳理,不要扎過緊的發(fā)辮。保證充足睡眠,避免暴曬,夏季外出可戴透氣遮陽帽。
若伴隨頭皮紅斑、脫屑可能為脂溢性皮炎,需使用酮康唑洗劑。甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片,苯丙酮尿癥需特殊飲食治療,應及時就醫(yī)確診。
中醫(yī)認為發(fā)為血之余,可辨證使用四君子湯加減健脾益氣,六味地黃丸滋補腎陰。外用側柏葉煎水洗頭,或遵醫(yī)囑進行小兒推拿調理脾胃功能。
家長應定期為寶寶修剪發(fā)梢分叉,避免使用電吹風高溫刺激。哺乳期母親需注意自身營養(yǎng)攝入,配方奶喂養(yǎng)要按階段選擇合適奶粉。保持寶寶心情愉悅,適當戶外活動促進鈣吸收,若6個月后頭發(fā)改善不明顯或伴隨其他異常癥狀,建議到兒科或皮膚科就診排查病理因素。
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