骨折兩個(gè)多月仍有腫痛可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持和定期復(fù)查等方式緩解。骨折延遲愈合可能與局部血供不足、感染、固定不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
熱敷理療能促進(jìn)局部血液循環(huán),每次15-20分鐘,每日2-3次,注意溫度避免燙傷。藥物鎮(zhèn)痛需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,合并骨質(zhì)疏松者可配合碳酸鈣D3片。
康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)和肌肉等長(zhǎng)收縮,早期以被動(dòng)活動(dòng)為主,后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。每日補(bǔ)充500毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉,保證每日蛋白質(zhì)攝入量超過(guò)60克,同時(shí)增加獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果攝入。
每月需進(jìn)行X線復(fù)查觀察骨痂形成情況,若發(fā)現(xiàn)固定物松動(dòng)或骨折線增寬應(yīng)及時(shí)處理。夜間睡眠時(shí)抬高患肢15-20厘米,日?;顒?dòng)使用拐杖分擔(dān)負(fù)重,避免患肢完全承重。
骨折恢復(fù)期需保持每日飲水量1500-2000毫升,戒煙限酒避免影響骨骼愈合。飲食注意補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)蝦、豆制品,搭配西藍(lán)花等深色蔬菜補(bǔ)充維生素K。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),從每日10分鐘逐步增加至30分鐘,訓(xùn)練后出現(xiàn)輕微酸痛屬正?,F(xiàn)象,但持續(xù)疼痛超過(guò)2小時(shí)需暫停訓(xùn)練。定期復(fù)查血鈣、堿性磷酸酶等骨代謝指標(biāo),老年患者建議每季度進(jìn)行骨密度檢測(cè)。保持傷口干燥清潔,拆除外固定后每日用溫水輕柔清洗患處,沐浴后及時(shí)擦干。
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寶寶六個(gè)半月了從床上掉到地上摔到額頭咋辦
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包皮上有水泡癢有點(diǎn)痛是何緣由
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兩個(gè)月前有顆蟲(chóng)牙要怎么治療
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有近三個(gè)月了孩子臉上的痘痘怎么治
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兩個(gè)月寶寶3天拉一次便便正常嗎
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外耳道炎有點(diǎn)痛還用繼續(xù)吃頭孢嗎
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白帶發(fā)黃還癢是怎么回事呢?
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嬰兒三個(gè)月了一直怕聲音總嚇著怎么回事
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寶寶一直喉嚨痛怎么回事?
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