91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

骨折兩個(gè)多月了還有點(diǎn)腫和痛怎么辦

2614次瀏覽

骨折兩個(gè)多月仍有腫痛可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持和定期復(fù)查等方式緩解。骨折延遲愈合可能與局部血供不足、感染、固定不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

熱敷理療能促進(jìn)局部血液循環(huán),每次15-20分鐘,每日2-3次,注意溫度避免燙傷。藥物鎮(zhèn)痛需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,合并骨質(zhì)疏松者可配合碳酸鈣D3片。

康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)和肌肉等長(zhǎng)收縮,早期以被動(dòng)活動(dòng)為主,后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。每日補(bǔ)充500毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉,保證每日蛋白質(zhì)攝入量超過(guò)60克,同時(shí)增加獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果攝入。

每月需進(jìn)行X線復(fù)查觀察骨痂形成情況,若發(fā)現(xiàn)固定物松動(dòng)或骨折線增寬應(yīng)及時(shí)處理。夜間睡眠時(shí)抬高患肢15-20厘米,日?;顒?dòng)使用拐杖分擔(dān)負(fù)重,避免患肢完全承重。

骨折恢復(fù)期需保持每日飲水量1500-2000毫升,戒煙限酒避免影響骨骼愈合。飲食注意補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)蝦、豆制品,搭配西藍(lán)花等深色蔬菜補(bǔ)充維生素K。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),從每日10分鐘逐步增加至30分鐘,訓(xùn)練后出現(xiàn)輕微酸痛屬正?,F(xiàn)象,但持續(xù)疼痛超過(guò)2小時(shí)需暫停訓(xùn)練。定期復(fù)查血鈣、堿性磷酸酶等骨代謝指標(biāo),老年患者建議每季度進(jìn)行骨密度檢測(cè)。保持傷口干燥清潔,拆除外固定后每日用溫水輕柔清洗患處,沐浴后及時(shí)擦干。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
九寨沟县| 宣恩县| 闽清县| 陆河县| 镇沅| 读书| 迭部县| 漾濞| 温宿县| 桐梓县| 永善县| 政和县| 右玉县| 南雄市| 蓝山县| 桦川县| 巴塘县| 绥芬河市| 芒康县| 辽宁省| 武威市| 阿拉善左旗| 北辰区| 肇庆市| 昆明市| 柳林县| 嘉定区| 沅陵县| 十堰市| 永寿县| 西乌珠穆沁旗| 嘉峪关市| SHOW| 无极县| 天全县| 安康市| 平安县| 田林县| 斗六市| 垫江县| 栖霞市|