寶寶受涼嘔吐可通過保暖、調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。受涼嘔吐通常由胃腸功能紊亂、飲食不當、病原體感染、腹部受寒、過敏反應等原因引起。
1、保暖
及時給寶寶增添衣物，避免腹部受涼加重嘔吐。可穿連體衣或使用護肚圍，保持室溫在24-26攝氏度。避免直接吹風或接觸冷飲冷食，夜間睡眠時注意蓋好被子。
2、調(diào)整飲食
嘔吐后需禁食1-2小時，之后從米湯、稀粥等流質(zhì)食物開始喂養(yǎng)。少量多次進食，避免油膩、生冷食物。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，但母親需忌口辛辣刺激食物。癥狀緩解后逐漸恢復正常飲食。
3、補充水分
每次嘔吐后間隔15分鐘喂5-10毫升溫水或口服補液鹽，預防脫水。觀察尿量減少、哭鬧無淚等脫水癥狀時需及時就醫(yī)。可適量飲用蘋果汁稀釋液補充電解質(zhì)。
4、熱敷腹部
用40攝氏度左右溫水袋隔毛巾熱敷寶寶腹部10-15分鐘，每日2-3次促進胃腸血液循環(huán)。注意水溫避免燙傷，熱敷后立即擦干皮膚。配合順時針輕柔按摩臍周效果更佳。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；胃腸功能紊亂可用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌；嘔吐嚴重時需在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散等止瀉藥。
保持室內(nèi)空氣流通但避免對流風直吹，每日開窗通風2-3次。嘔吐物要及時清理消毒，避免交叉感染。記錄嘔吐次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，若出現(xiàn)發(fā)熱、精神萎靡、嘔吐物帶血或膽汁等情況需立即就醫(yī)?；謴推陲嬍骋饲宓紫?，可適量補充維生素B族幫助胃腸黏膜修復。注意觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量變化，避免劇烈運動，保證充足休息。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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