如果使用手環(huán)測(cè)血糖血壓前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食過(guò)多,一般不準(zhǔn)確;如果處于空腹?fàn)顟B(tài),沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),一般比較準(zhǔn)確。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀,建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
1.劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食過(guò)多:手環(huán)測(cè)量血糖血壓通常會(huì)受到環(huán)境、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)等因素影響,如果使用手環(huán)測(cè)血糖血壓前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食過(guò)多,其檢測(cè)結(jié)果一般不準(zhǔn)確。建議使用血糖儀采用指尖采血的方式進(jìn)行檢測(cè)。
2.空腹?fàn)顟B(tài):如果處于空腹?fàn)顟B(tài),并且沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),檢測(cè)結(jié)果通常比較準(zhǔn)確。檢測(cè)前應(yīng)注意避免壓迫手環(huán),以免影響檢測(cè)結(jié)果。建議適當(dāng)休息,避免過(guò)度勞累。
在日常生活中,個(gè)人應(yīng)注意合理飲食,避免食用過(guò)多高糖、高脂的食物,比如蛋糕、巧克力等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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