跑步的時(shí)候胸口疼、嗓子疼可能是生理因素、胸膜炎、肋軟骨炎、心肌炎、急性心肌梗死等引起的,建議患者對(duì)癥治療。
1、生理因素:如果患者跑步之前,沒有有效地進(jìn)行熱身,患者突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以后,四肢以及運(yùn)動(dòng)的骨骼肌消耗人體大部分的血液和養(yǎng)分,會(huì)導(dǎo)致呼吸肌,包括膈肌、肋間肌,同時(shí)腹腔內(nèi)部的胃或者小腸也會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的缺血、缺氧,從而出現(xiàn)胸口處疼痛。跑步時(shí)長(zhǎng)時(shí)間使用嗓子呼吸,通常也會(huì)出現(xiàn)嗓子疼的情況。建議患者停下來(lái)休息一下,可以緩解癥狀。
2、胸膜炎:其主要是發(fā)生在胸膜腔內(nèi)的內(nèi)臟及壁層的炎癥癥狀,炎癥控制后,胸膜可恢復(fù)至正常?;颊咭话惚憩F(xiàn)為胸痛、胸悶等,還可能出現(xiàn)跑步鍛煉時(shí),炎癥導(dǎo)致咽部黏膜充血,引起嗓子疼的情況?;颊呖梢宰襻t(yī)囑服用青霉素V鉀片、注射用頭孢他啶等抗生素藥物治療。
3、肋軟骨炎:肋軟骨炎通常是指發(fā)生在肋軟骨部位的一種非特異性或感染性炎癥病變。其可能與外傷或勞損相關(guān)。如果患者長(zhǎng)時(shí)間地過(guò)度鍛煉,可能會(huì)出現(xiàn)炎癥擴(kuò)散至咽喉部位,咽喉發(fā)生腫大,咽口水疼的情況。部分患者還可能出現(xiàn)肩背部、腋下疼痛的情況?;颊呖梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物治療,有抗炎、鎮(zhèn)痛的作用。
4、心肌炎:是在心肌部分發(fā)生的一種炎癥性疾病,可能引起中重度乏力、心悸、胸悶、咽痛、胸痛、頭昏等多種癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、硝酸甘油片等藥物治療。
5、急性心肌梗死:其是冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死?;颊邉×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)持久的胸骨疼痛、心律失常等癥狀,患者也可能出現(xiàn)咽喉部燒灼痛,感覺喉部發(fā)緊的情況?;颊呖梢宰襻t(yī)囑服用阿司匹林片、鹽酸嗎啡片等藥物治療,有止痛、抗血小板的作用。
如果患者出現(xiàn)以上癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,如胸部CT、心電圖檢查、血常規(guī)等,查明原因,對(duì)癥治療。同時(shí)生活中注意適量鍛煉,放松心情,提高免疫力。
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