胃酸嘔吐可通過調(diào)整飲食、保持體位、藥物治療、補充電解質(zhì)、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃酸嘔吐通常由飲食不當、胃腸疾病、妊娠反應、藥物刺激、精神壓力等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免食用辛辣、油膩、過酸或過甜的食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐，減少單次進食量。嘔吐后2小時內(nèi)避免進食，待胃部穩(wěn)定后嘗試飲用溫水或淡鹽水。
2、保持體位
嘔吐時保持坐位或側(cè)臥位，防止誤吸。嘔吐后不要立即平躺，可保持上半身抬高30度約1小時。頻繁嘔吐者建議使用床頭抬高裝置。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物。鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷貝拉唑抑制胃酸分泌，多潘立酮促進胃腸蠕動。不可自行長期服用抑酸藥物。
4、補充電解質(zhì)
頻繁嘔吐可能導致脫水，可口服補液鹽散或飲用含鉀鈉的電解質(zhì)水。每15-20分鐘補充50-100毫升液體，避免一次性大量飲水刺激胃部。
5、就醫(yī)檢查
若嘔吐物帶血、呈咖啡渣樣，或伴隨劇烈腹痛、發(fā)熱、意識模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。可能需進行胃鏡檢查排除消化道潰瘍、幽門梗阻等疾病。
日常需規(guī)律進食，避免空腹飲用咖啡或濃茶。保持情緒穩(wěn)定，減少焦慮壓力對胃腸功能的影響。嘔吐緩解后3天內(nèi)建議食用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，逐步過渡到正常飲食。記錄嘔吐頻率和誘因，復診時向醫(yī)生詳細說明。妊娠期嘔吐嚴重者應定期監(jiān)測尿酮體水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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