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頸椎間盤脫出怎么治療

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頸椎間盤脫出可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎間盤脫出通常由長期勞損、外傷、退行性變、先天性椎管狹窄、不良姿勢等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床1-2周,選擇硬度適中的床墊,頸部用頸托固定。避免低頭、轉(zhuǎn)頭等動作,減輕椎間盤壓力。臥床期間可配合熱敷緩解肌肉痙攣。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛;甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng);嚴重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫。用藥期間需監(jiān)測胃腸道反應(yīng)。

3、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán);紅外線照射促進炎癥吸收;中頻電刺激緩解肌肉緊張。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進行10-15次療程治療。

4、牽引治療

采用坐位或臥位頸椎牽引,重量從3-5公斤逐步增加,每次20-30分鐘??稍龃笞甸g隙減輕神經(jīng)壓迫,但脊髓型頸椎病禁用。需配合醫(yī)師調(diào)整牽引角度和力度。

5、手術(shù)治療

經(jīng)前路頸椎間盤切除植骨融合術(shù)適用于保守治療無效者;后路椎板切除減壓術(shù)用于合并椎管狹窄病例。術(shù)后需佩戴頸托3個月,定期復(fù)查植骨融合情況。

日常應(yīng)保持正確坐姿,避免長時間低頭使用手機電腦,睡眠時枕頭高度以8-15厘米為宜??蛇M行頸部米字操等舒緩運動,每周3-5次游泳鍛煉頸部肌肉。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,控制體重減輕脊椎負荷。出現(xiàn)上肢麻木加重或行走不穩(wěn)需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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