寶寶咳嗽時,如果癥狀較輕,一般能適量吃魚;如果癥狀較為嚴(yán)重,一般不能吃魚。若家長發(fā)現(xiàn)寶寶身體出現(xiàn)不適,建議及時帶其前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查,并進(jìn)行針對性治療。
魚肉富含蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)大腦發(fā)育、改善代謝等作用。如果寶寶咳嗽癥狀較輕,家長能適量給寶寶吃魚肉,可以為寶寶補(bǔ)充生病流失的能量和營養(yǎng),有助于身體恢復(fù)。
但如果寶寶咳嗽癥狀較為嚴(yán)重,尤其是伴有喘息、呼吸急促等癥狀,在咳嗽期間,家長則不能給其攝入魚肉。因為魚肉屬于易過敏食物,此時食用可能會加重身體的過敏反應(yīng),使咳嗽、喘息等癥狀加劇。
日常生活中,家長應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備清淡、易消化的食物,如小米粥、山藥泥等;可以帶寶寶適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,如散步、慢跑等,幫助增強(qiáng)身體免疫力;同時,應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,借助加濕器將濕度控制在適宜范圍,有利于緩解不適。
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