孕婦痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適度運(yùn)動和手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS?a href="http://www.zcefdi.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物,以防加重肛門充血。
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干,保持會陰部清潔干燥。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏等外用藥物,可減輕炎癥和瘙癢。禁用含麝香、冰片等活血成分的痔瘡膏,避免刺激子宮收縮。用藥前需清潔肛門,避免繼發(fā)感染。
凱格爾運(yùn)動能增強(qiáng)盆底肌力量,改善靜脈回流。每日可進(jìn)行3組,每組10-15次收縮放松。散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度活動也有助于促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘加重痔瘡。
若痔瘡發(fā)生嵌頓、血栓或嚴(yán)重出血,需在產(chǎn)科醫(yī)生評估后行膠圈套扎術(shù)或痔動脈結(jié)扎術(shù)。手術(shù)時機(jī)通常選擇妊娠中期相對穩(wěn)定階段,術(shù)后需密切監(jiān)測胎兒狀況。
孕婦痔瘡護(hù)理需特別注意避免久坐久站,如廁時不宜過度用力,可使用軟墊減輕肛門壓力。保持規(guī)律作息,左側(cè)臥位睡眠有助于減輕子宮對直腸靜脈的壓迫。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納,應(yīng)立即就醫(yī)。產(chǎn)后隨著腹壓降低,多數(shù)痔瘡癥狀會自然緩解,但哺乳期仍需謹(jǐn)慎用藥,治療前需咨詢醫(yī)生。
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