放療喉嚨痛可通過調(diào)整飲食、保持口腔濕潤、使用藥物、冷敷鎮(zhèn)痛、心理疏導(dǎo)等方式緩解。放療引起的喉嚨痛通常由放射線損傷黏膜、局部炎癥反應(yīng)、神經(jīng)敏感度增加、免疫力下降、唾液分泌減少等原因引起。
1、調(diào)整飲食
選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如米湯、蒸蛋、藕粉，避免辛辣、酸澀、堅(jiān)硬食物刺激黏膜?？蛇m量飲用蜂蜜水或梨汁潤喉，但糖尿病患者需控制攝入量。
2、保持口腔濕潤
每日用生理鹽水漱口6-8次，含服無糖潤喉片促進(jìn)唾液分泌。使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%，睡前涂抹醫(yī)用凡士林預(yù)防口唇干裂。
3、使用藥物
遵醫(yī)囑使用利多卡因凝膠局部麻醉，或口服對(duì)乙酰氨基酚片鎮(zhèn)痛。黏膜修復(fù)可選用重組人表皮生長因子外用溶液，感染時(shí)聯(lián)用頭孢克洛分散片抗炎。
4、冷敷鎮(zhèn)痛
將冰袋包裹毛巾后輕敷頸部10-15分鐘，每日3-4次。冷刺激能收縮血管減輕水腫，但避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
5、心理疏導(dǎo)
通過正念呼吸訓(xùn)練緩解焦慮，疼痛加重時(shí)可采用音樂療法分散注意力。家屬應(yīng)避免在患者面前表現(xiàn)過度擔(dān)憂，維持積極治療氛圍。
放療期間需每日監(jiān)測(cè)體溫，出現(xiàn)持續(xù)高熱或吞咽困難應(yīng)及時(shí)復(fù)查。建議穿著寬松領(lǐng)口衣物減少摩擦，睡眠時(shí)墊高枕頭緩解咽喉充血。康復(fù)階段可逐步進(jìn)行吞咽功能訓(xùn)練，如空咽練習(xí)、舌根抬高等動(dòng)作，配合康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免吸煙飲酒等刺激行為，定期隨訪評(píng)估放射區(qū)域恢復(fù)情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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