膝蓋彎曲疼痛可能由髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎等原因引起，通常表現(xiàn)為活動受限、關節(jié)彈響、腫脹等癥狀。
1、髕骨軟化癥
髕骨軟化癥多因長期膝關節(jié)過度負荷或髕骨軌跡異常導致，表現(xiàn)為上下樓梯時膝蓋前側(cè)疼痛，可能伴隨關節(jié)摩擦感。早期可通過減少爬坡運動、佩戴護膝緩解，中重度需聯(lián)合使用玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物修復軟骨。
2、半月板損傷
半月板損傷常由扭轉(zhuǎn)動作引發(fā)，彎曲膝蓋時出現(xiàn)卡頓感或劇痛，急性期可見關節(jié)積血。輕度損傷可通過限制活動配合氟比洛芬凝膠貼膏鎮(zhèn)痛，Ⅲ度撕裂需關節(jié)鏡下半月板縫合術治療。
3、骨關節(jié)炎
中老年患者多見，關節(jié)軟骨退化導致晨僵和活動痛，X線顯示骨贅形成。建議控制體重并使用塞來昔布膠囊緩解炎癥，關節(jié)腔注射倍他米松注射液可短期改善癥狀。
4、韌帶損傷
前交叉韌帶損傷后會出現(xiàn)膝關節(jié)不穩(wěn)，彎曲時疼痛加劇，MRI可明確損傷程度。急性期需支具固定，完全斷裂需韌帶重建術，恢復期配合雙氯芬酸鈉緩釋片消炎。
5、滑膜炎
滑膜增生引發(fā)關節(jié)腫脹和屈伸障礙，類風濕因子陽性者需考慮自身免疫因素。急性期可關節(jié)穿刺抽液并注射醋酸潑尼松龍注射液，日常避免久跪久蹲。
日常應避免爬山、深蹲等加重膝關節(jié)負荷的動作，選擇游泳等低沖擊運動；注意腿部保暖，睡眠時可在膝下墊軟枕保持微屈姿勢；超重者需通過低脂飲食控制體重，適量補充鈣劑和維生素D；疼痛持續(xù)3天不緩解或伴隨關節(jié)變形、發(fā)熱時須及時就診骨科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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