91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

引起腰痛的原因有哪些

2714次瀏覽

引起腰痛的原因主要有腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等。腰痛可能與長期姿勢不良、外傷、炎癥、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部鈍痛、放射痛或活動受限。

1、腰肌勞損

腰肌勞損多由長期彎腰勞作或久坐導(dǎo)致肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為腰部酸脹痛,活動后加重??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,避免提重物,必要時使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出常因椎間盤退變或外傷導(dǎo)致髓核壓迫神經(jīng)根,引發(fā)下肢放射痛。需臥床休息,配合甲鈷胺片、依托考昔片營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松多見于絕經(jīng)后女性,因骨量減少引發(fā)椎體壓縮性疼痛。建議補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片,配合日光浴及抗阻力訓(xùn)練。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)劇烈絞痛向腰部放射,伴有血尿。需多飲水促排石,疼痛發(fā)作時可用消旋山莨菪堿片解痙,必要時體外碎石。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于自身免疫病,晨起腰骶部僵痛是其典型癥狀。需長期服用柳氮磺吡啶腸溶片、沙利度胺片控制炎癥,結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動度。

日常應(yīng)保持正確坐姿,避免久坐超過1小時,睡眠選擇硬板床;急性期疼痛可通過局部冰敷緩解,慢性疼痛建議每周進行3次游泳或瑜伽等低沖擊運動;飲食注意補充牛奶、豆制品等含鈣食物,肥胖者需控制體重以減輕腰椎負荷。若腰痛持續(xù)超過2周或伴隨下肢麻木、排尿異常等癥狀,須及時就診排查病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
辰溪县| 西华县| 遂宁市| 秦安县| 东山县| 乌恰县| 崇阳县| 库尔勒市| 高淳县| 迁西县| 乐平市| 保定市| 噶尔县| 靖州| 历史| 鹿泉市| 盘锦市| 大安市| 余庆县| 玉山县| 长海县| 香港| 内丘县| 西和县| 大荔县| 璧山县| 东明县| 新闻| 分宜县| 抚宁县| 孝昌县| 仙居县| 和田县| 孟津县| 博兴县| 五家渠市| 新丰县| 四子王旗| 蓝田县| 乌鲁木齐市| 日照市|