心臟疼痛可通過調(diào)整姿勢、吸氧休息、舌下含服硝酸甘油片、口服阿司匹林腸溶片、就醫(yī)治療等方式緩解。心臟疼痛可能與心肌缺血、心絞痛、心肌炎、心包炎、主動脈夾層等因素有關(guān)。
立即停止活動并采取坐位或半臥位,雙腿自然下垂以減少回心血量。避免平躺以免增加心臟負荷,同時解開領(lǐng)口、腰帶等束縛物保持呼吸通暢。該方式適用于因體位不當或輕微勞累誘發(fā)的心前區(qū)不適。
有條件時可低流量吸氧,氧濃度控制在30%-40%,有助于改善心肌缺氧狀態(tài)。保持環(huán)境安靜,避免情緒激動或語言交流,觀察15分鐘疼痛是否緩解。此方法對高原反應或慢性缺氧導致的心臟疼痛效果較明顯。
確診冠心病患者可舌下含服硝酸甘油片0.5毫克,藥物通過黏膜快速吸收擴張冠狀動脈。若5分鐘后未緩解可重復給藥1次,但15分鐘內(nèi)不超過3次。需注意服藥后可能出現(xiàn)頭痛、低血壓等不良反應。
疑似急性心肌梗死時立即咀嚼服用阿司匹林腸溶片300毫克,可抑制血小板聚集防止血栓擴大。需注意有消化道潰瘍病史者禁用,服藥后須保持靜臥等待急救。
持續(xù)超過20分鐘不緩解的胸痛需緊急就醫(yī),通過心電圖、心肌酶譜等檢查明確病因。心肌梗死需行冠狀動脈介入治療,心包炎需用秋水仙堿片抗炎,主動脈夾層需外科手術(shù)修復。
日常應避免劇烈運動與情緒波動,戒煙限酒并控制血壓血糖。飲食選擇低鹽低脂食物如燕麥、深海魚等,每周進行3-5次有氧運動。定期監(jiān)測血脂、心電圖等指標,冠心病患者需隨身攜帶急救藥物。出現(xiàn)心悸、氣促等先兆癥狀時及時休息,夜間睡眠可適當抬高床頭。
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