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胃里感覺堵著東西不消化是怎么回事，怎么辦

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胃里感覺堵著東西不消化通常是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力較大、慢性胃炎、胃潰瘍等情況引起的，通常需要采取調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、舒緩情緒、藥物治療等方式。建議及時(shí)去醫(yī)院就診。

1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常暴飲暴食，或者食用較難消化的食物，如牛排、炸雞等，可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起不消化的情況。建議調(diào)整飲食，食用小米粥、雞蛋羹等易于消化的食物。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：如果經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致新陳代謝速度變慢，從而影響胃腸道蠕動(dòng)，容易出現(xiàn)胃被堵住、不消化的感覺。建議適度運(yùn)動(dòng)，如擊劍、打網(wǎng)球等，促進(jìn)食物消化。

3、壓力較大：如果經(jīng)常處于壓力較大的狀態(tài)，可能會(huì)影響內(nèi)分泌，從而引起不消化、乏力等不良反應(yīng)。建議采取看電影、追網(wǎng)劇等方式舒緩情緒，改善內(nèi)分泌。

4、慢性胃炎：如果因?yàn)轱嬍沉?xí)慣差而患慢性胃炎，可能會(huì)因?yàn)檠装Y刺激而出現(xiàn)腹痛、消化不良等癥狀。一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、膠體果膠鉍膠囊、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。

5、胃潰瘍：如果因?yàn)槲葛つて茡p而患有胃潰瘍，一般會(huì)引起反酸、不消化等癥狀。通常建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、蘭索拉唑片、枸櫞酸鉍鉀片等藥物進(jìn)行治療。

在治療期間，建議注意腹部保暖，防止病情因?yàn)楦共渴芎訃?yán)重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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