大牙的牙齦腫了可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、冷敷消腫、使用藥物、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。牙齦腫痛通常由食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦腫脹區(qū)域，配合牙線清除牙縫殘留食物。使用含氯己定的漱口水幫助抑制細(xì)菌繁殖，避免用力刷牙刺激紅腫牙齦。飯后及時(shí)漱口減少食物殘?jiān)鼫簦档图?xì)菌滋生概率。
2、冷敷消腫
將冰塊包裹干凈毛巾后敷于腫脹面頰處，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解疼痛和腫脹感。注意避免凍傷皮膚，冷敷后半小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物。
3、使用藥物
可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片抑制厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊緩解腫痛，人工牛黃甲硝唑膠囊控制炎癥。局部涂抹丁硼乳膏或復(fù)方氯己定含漱液進(jìn)行抗菌處理。禁止自行調(diào)整用藥劑量或延長(zhǎng)療程。
4、調(diào)整飲食
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如粥類、蒸蛋，避免堅(jiān)硬、辛辣或過(guò)燙食物刺激患處。增加維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果攝入，促進(jìn)牙齦組織修復(fù)。保證每日飲水量達(dá)到1500毫升以上。
5、及時(shí)就醫(yī)
若腫脹持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、化膿，需立即就診口腔科。通過(guò)牙片檢查判斷是否存在根尖病變或阻生智齒，必要時(shí)進(jìn)行牙周刮治、根管治療或切開(kāi)引流。急性感染期可能需靜脈注射抗生素控制炎癥擴(kuò)散。
日常應(yīng)選用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì)，每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙清除牙結(jié)石。戒煙限酒減少牙齦刺激，控制血糖水平預(yù)防糖尿病相關(guān)牙周病變。妊娠期激素變化易致牙齦腫脹，需加強(qiáng)孕期口腔護(hù)理。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或牙齒松動(dòng)時(shí)，提示可能存在嚴(yán)重牙周疾病，須盡快進(jìn)行系統(tǒng)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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