月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流,一般不建議在此期間發(fā)生性行為。
月經(jīng)期間宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài),同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,容易引發(fā)陰道炎、宮頸炎等感染性疾病。同時(shí)性活動(dòng)可能刺激子宮收縮,促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流至盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。部分女性在經(jīng)期性興奮時(shí)盆腔充血加重,可能延長(zhǎng)經(jīng)期或加重痛經(jīng)癥狀。
極少數(shù)情況下,若雙方均無(wú)生殖系統(tǒng)疾病且做好清潔防護(hù),可能不會(huì)出現(xiàn)明顯不適。但經(jīng)血本身含有大量脫落子宮內(nèi)膜和紅細(xì)胞,可能改變陰道內(nèi)環(huán)境,即使使用避孕套也無(wú)法完全避免感染風(fēng)險(xiǎn)。有婦科炎癥病史、免疫力低下或經(jīng)血量大的女性更應(yīng)避免經(jīng)期同房。
建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復(fù)性生活,期間保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會(huì)陰部,避免盆浴或使用刺激性洗劑。可適量飲用紅糖姜茶幫助經(jīng)血排出,選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并定時(shí)更換。若同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀,需及時(shí)到婦科就診排查感染。日常應(yīng)注意經(jīng)期保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),保證充足睡眠以增強(qiáng)免疫力。
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