沒來大姨媽可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、精神壓力等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷。
1、妊娠
育齡期女性若存在無保護(hù)性生活，月經(jīng)推遲需優(yōu)先排除妊娠。妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，會(huì)抑制子宮內(nèi)膜脫落?？赏ㄟ^早孕試紙檢測(cè)或血HCG檢查確認(rèn)，若結(jié)果為陽(yáng)性需及時(shí)產(chǎn)科就診。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
長(zhǎng)期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，影響雌激素和孕激素分泌周期。常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀，可通過性激素六項(xiàng)檢查診斷，需調(diào)整作息并遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。
3、多囊卵巢綜合征
該病以高雄激素血癥和排卵障礙為特征，典型表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、多毛、痤瘡。超聲檢查可見卵巢多囊樣改變，治療需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。
4、卵巢早衰
40歲前出現(xiàn)閉經(jīng)伴潮熱、盜汗等更年期癥狀，可能與自身免疫或遺傳因素有關(guān)。血清抗苗勒管激素檢測(cè)可評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下采用戊酸雌二醇片等激素替代治療。
5、精神壓力
長(zhǎng)期焦慮、抑郁等情緒應(yīng)激會(huì)抑制促性腺激素釋放激素分泌，導(dǎo)致暫時(shí)性閉經(jīng)。通常解除壓力源后月經(jīng)可自然恢復(fù)，必要時(shí)可配合心理疏導(dǎo)或短期服用烏雞白鳳丸調(diào)理。
建議記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵情況，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜等，經(jīng)期前一周減少咖啡因攝入。若停經(jīng)超過3個(gè)月或伴隨頭痛、視力變化等癥狀，需及時(shí)婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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