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排便出血、鮮紅、不痛是怎么回事

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排便出血、鮮紅、不痛可能是飲食不當(dāng)、便秘、久坐、內(nèi)痔、結(jié)直腸息肉等引起的。

1、飲食不當(dāng)：如果平時大量食用辛辣、刺激性食物，或飲水過少，可能會引起腸道黏膜受刺激，出現(xiàn)便血癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉等，多喝水，保持腸道濕潤，改善便血情況。

2、便秘：若長期排便困難、大便干結(jié)，容易在排便時擦傷直腸或肛管黏膜，出現(xiàn)便血的癥狀，常伴有排便費力，可以通過適當(dāng)運動，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，緩解便秘及便血。

3、久坐：長時間久坐，缺乏運動，可能導(dǎo)致肛周血液循環(huán)不暢，引起肛管直腸靜脈叢曲張，出現(xiàn)便血癥狀。建議定時起身活動，每坐1小時左右，走動5-10分鐘，每天進行適量有氧運動，如快走、散步等，促進血液循環(huán)，減輕不適感。

4、內(nèi)痔：內(nèi)痔是肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血并腫大所致，且伴有便血，便血顏色鮮紅，多在排便后點滴而下，嚴(yán)重時呈噴射狀出血，一般無疼痛。建議遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓、槐角丸等藥物治療。

5、結(jié)直腸息肉：結(jié)直腸息肉多與炎癥刺激、遺傳等因素有關(guān)，容易引起便血，便血顏色鮮紅，一般不與糞便混合，有時會伴有黏液。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行息肉切除術(shù)進行治療，促進恢復(fù)。

日常生活中，要保持肛周清潔，便后用溫水清洗。避免久蹲廁所，減少對肛周的壓力。注意休息，避免過度勞累。如果排便出血、鮮紅、不痛的癥狀長時間沒有得到緩解，建議及時到醫(yī)院進行檢查，進行針對性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診