牙齒冷熱敏感可通過脫敏牙膏、氟化物治療、樹脂充填、激光治療、牙髓治療等方式改善。牙齒敏感通常由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙齒隱裂、牙周病等原因引起。
1、脫敏牙膏
含鉀鹽或鍶鹽的脫敏牙膏能封閉牙本質(zhì)小管，降低神經(jīng)敏感性。適合輕度敏感者，需持續(xù)使用2-4周見效。使用時(shí)避免用力橫向刷牙，建議配合軟毛牙刷。
2、氟化物治療
專業(yè)氟化劑如氟化鈉凝膠可促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，減少外界刺激傳導(dǎo)。需由醫(yī)生操作，每3-6個(gè)月重復(fù)進(jìn)行。治療后30分鐘內(nèi)禁食禁飲。
3、樹脂充填
對(duì)于齲壞或楔狀缺損導(dǎo)致的敏感，復(fù)合樹脂充填能隔絕冷熱刺激。操作時(shí)需去除腐質(zhì)并酸蝕牙面，適合中度以上缺損者。
4、激光治療
鉺激光或Nd：YAG激光可熔融牙本質(zhì)小管開口，形成封閉層。單次治療約15分鐘，效果可持續(xù)1-3年。需避開金屬修復(fù)體。
5、牙髓治療
嚴(yán)重敏感伴自發(fā)痛時(shí)，可能需根管治療清除病變牙髓。術(shù)后需全冠修復(fù)保護(hù)患牙，避免折裂。
日常應(yīng)使用溫水刷牙，避免過冷過熱飲食交替；選擇含氟牙膏及軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法；限制酸性食物攝入頻率，食用后及時(shí)漱口；有夜磨牙習(xí)慣者需佩戴咬合墊；定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齦退縮或齲齒等問題。若敏感癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛，應(yīng)及時(shí)就診排查牙髓炎可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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