馬齒莧可通過涼拌、煮粥、煎湯等方式輔助緩解痔瘡癥狀。痔瘡通常由久坐、便秘、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。
取新鮮馬齒莧洗凈焯水后切段,加入少量食鹽、醋調味。馬齒莧含黏液質和膳食纖維,有助于潤滑腸道、減輕排便時對痔核的摩擦刺激。適合痔瘡伴隨大便干燥者,但胃腸虛寒者不宜過量食用。
將馬齒莧與粳米同煮成粥,可添加少許生姜緩解寒性。馬齒莧中的黃酮類成分具有抗炎作用,可能緩解痔核充血水腫。適用于內痔出血或肛周腫脹時食用,建議每日不超過200克。
鮮品50克或干品15克水煎取汁,分次飲用。其含有的去甲腎上腺素樣物質可能促進局部血液循環(huán),但孕婦及低血壓患者慎用。可配合遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡栓、肛泰軟膏等藥物。
搗碎新鮮馬齒莧敷于肛周,其抗菌成分對痔瘡合并輕微感染可能有一定效果。需先清潔患處,每次外敷不超過15分鐘,皮膚破損者禁用。嚴重痔瘡應配合醫(yī)生使用普濟痔瘡栓、化痔栓等治療。
馬齒莧可與槐花、地榆等配伍增強止血效果,或與金銀花同煎加強抗炎作用。但Ⅲ度以上痔核脫出或血栓性外痔需及時就醫(yī),必要時考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術等手術治療。
痔瘡患者日常需保持每日1500-2000毫升飲水量,增加燕麥、火龍果等高纖維食物攝入,避免久坐超過1小時。便后建議用溫水清洗肛門,練習提肛運動改善局部血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核無法回納,應立即至肛腸科就診。
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