判斷嬰兒在空調(diào)環(huán)境中是否感覺冷,可以通過觀察皮膚溫度、肢體活動、睡眠狀態(tài)等表現(xiàn)綜合評估。嬰兒體溫調(diào)節(jié)功能尚未完善,需避免過度保暖或受涼。
觸摸嬰兒后頸或背部皮膚是直接判斷方式,溫熱干燥表明溫度適宜,發(fā)涼或潮濕需調(diào)整空調(diào)溫度。手腳溫度不能準確反映核心體溫,僅可作為輔助參考。嬰兒安靜睡眠時肢體蜷縮、頻繁驚醒可能提示寒冷,而肢體舒展、呼吸均勻則說明環(huán)境舒適。持續(xù)打噴嚏、面色蒼白或出現(xiàn)雞皮疙瘩是明確的受涼信號,需立即調(diào)高室溫或增加衣物。早產(chǎn)兒或低體重兒對溫度變化更敏感,建議維持24-26℃的恒定室溫,使用純棉連體衣保持腹部保暖。
保持室內(nèi)濕度40%-60%可減少呼吸道不適,避免空調(diào)直吹嬰兒床。建議每2小時檢查一次嬰兒狀態(tài),夜間可選用透氣睡袋替代毯子防止踢被。若發(fā)現(xiàn)嘴唇發(fā)紫、嗜睡或拒奶等異常表現(xiàn),應(yīng)及時關(guān)閉空調(diào)并就醫(yī)排查病理因素。
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