一般沒有便秘吃什么最快排便的說法,便秘后,可以適量吃香蕉、火龍果、芹菜、獼猴桃、梨等食物,遵醫(yī)囑使用麻仁潤腸丸、通便靈膠囊、復(fù)方蘆薈膠囊、常通舒顆粒、大敗毒膠囊等藥物。若身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),以免影響身體健康。
一、食物
1、香蕉:香蕉中的膳食纖維比較豐富,出現(xiàn)便秘后適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動,緩解便秘。
2、火龍果:火龍果中的維生素、膳食纖維含量比較高,便秘患者適量吃可以促進(jìn)排便。
3、芹菜:芹菜中的膳食纖維含量比較高,患者適量吃可以起到潤腸通便的作用。
4、獼猴桃:獼猴桃中含有礦物質(zhì)、維生素等成分,便秘患者吃后可以為身體補(bǔ)充維生素,出現(xiàn)糞便排出。
5、梨:梨中的水分含量比較高,便秘患者適量吃可以軟化糞便,有利于改善便秘癥狀。
二、藥物
1、麻仁潤腸丸:該藥物的主要成分為火麻仁、炒苦杏仁、大黃等,能夠潤腸通便,對于大便秘結(jié)有治療效果。
2、通便靈膠囊:其含有番瀉葉、當(dāng)歸、肉蓯蓉等成分,可以瀉熱導(dǎo)滯、潤腸通便,對于熱結(jié)便秘、老年習(xí)慣性便秘有緩解作用。
3、復(fù)方蘆薈膠囊:其含有蘆薈、青黛、琥珀,可以清血熱、潤腸通便、寧心安神,對于心肝火旺、大便秘結(jié)、腹脹腹痛有緩解作用。
4、常通舒顆粒:其含有何首烏、當(dāng)歸、赤芍等藥物,可以滋陰養(yǎng)血、潤腸通便,對于習(xí)慣性便秘、產(chǎn)后便秘等癥狀有治療作用。
5、大敗毒膠囊:該藥物有大黃、蒲公英、陳皮等藥材,可以清血敗毒、消腫止痛,對于臟腑毒熱、血液不清導(dǎo)致的白濁、大便秘結(jié)、紅腫疼痛等癥狀有緩解作用。
身體恢復(fù)期間,建議進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,如散步、瑜伽等,對促進(jìn)排便有利。
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