胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、使用止瀉藥物、抗生素治療等方式改善。胃腸炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、寄生蟲感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物。急性期可短暫禁食，待嘔吐緩解后逐步恢復(fù)進(jìn)食。癥狀減輕后可添加蘋果泥、香蕉等低纖維食物。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉嘔吐會(huì)導(dǎo)致體液大量丟失，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁。成人每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，兒童按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。若出現(xiàn)尿量減少、皮膚彈性下降等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
3、口服補(bǔ)液鹽
口服補(bǔ)液鹽能補(bǔ)充電解質(zhì)和水分，預(yù)防脫水?？蛇x擇口服補(bǔ)液鹽散，按說明書用溫開水沖服。嚴(yán)重嘔吐無法口服者需靜脈補(bǔ)液治療。補(bǔ)液期間需監(jiān)測(cè)尿量和精神狀態(tài)變化。
4、使用止瀉藥物
蒙脫石散能吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀。洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動(dòng)，但細(xì)菌性腸炎禁用。消旋卡多曲顆粒適用于兒童急性腹瀉。使用止瀉藥需遵醫(yī)囑，避免掩蓋病情。
5、抗生素治療
細(xì)菌性胃腸炎需根據(jù)病原菌選擇抗生素，如諾氟沙星膠囊治療大腸桿菌感染，阿奇霉素分散片應(yīng)對(duì)空腸彎曲菌。抗生素使用需完成全程療程，避免耐藥性產(chǎn)生。病毒性胃腸炎無須抗生素治療。
胃腸炎恢復(fù)期需繼續(xù)清淡飲食2-3天，逐步增加膳食纖維攝入。注意食品衛(wèi)生，生熟分開，避免進(jìn)食未徹底加熱的食物。規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、血便、意識(shí)模糊等表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，老年人和嬰幼兒更應(yīng)密切觀察病情變化。日?？赏ㄟ^勤洗手、飲用煮沸水等措施預(yù)防胃腸炎發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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