遠(yuǎn)視眼矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、角膜屈光手術(shù)、晶狀體置換手術(shù)、視覺(jué)訓(xùn)練等。遠(yuǎn)視眼通常由眼球前后徑過(guò)短或屈光力不足引起，表現(xiàn)為視近物模糊、視疲勞等癥狀。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的遠(yuǎn)視矯正方式，通過(guò)凸透鏡片增加光線折射，使焦點(diǎn)后移至視網(wǎng)膜上。適用于輕度至中度遠(yuǎn)視患者，尤其適合兒童及青少年。鏡片材質(zhì)可選擇樹脂或玻璃，需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)。佩戴時(shí)需注意鏡架舒適度，避免壓迫鼻梁或耳部。日常需清潔鏡片防止刮花，運(yùn)動(dòng)時(shí)可使用防滑耳鉤固定。

2、佩戴角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附于角膜表面矯正屈光，分為軟性和硬性透氧性兩種。軟性鏡片佩戴舒適但矯正高度數(shù)效果有限，RGP鏡片適合不規(guī)則角膜或高度遠(yuǎn)視。需嚴(yán)格遵循每日佩戴時(shí)長(zhǎng)限制，注意清潔消毒避免感染。可能出現(xiàn)干眼、角膜缺氧等不適，需定期復(fù)查角膜狀態(tài)。不適合眼部敏感或衛(wèi)生習(xí)慣較差者。

3、角膜屈光手術(shù)

通過(guò)激光切削角膜改變曲率，常見術(shù)式包括LASIK、PRK和SMILE。適用于角膜厚度足夠的穩(wěn)定期成人遠(yuǎn)視患者，可矯正600度以內(nèi)遠(yuǎn)視。術(shù)前需全面檢查角膜地形圖與眼底情況，術(shù)后可能出現(xiàn)眩光、干眼等暫時(shí)性癥狀。需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用滴眼液，高度遠(yuǎn)視者可能需二次增效手術(shù)。

4、晶狀體置換手術(shù)

通過(guò)摘除天然晶狀體并植入人工晶體矯正高度遠(yuǎn)視，適用于角膜薄或超高度遠(yuǎn)視患者。可選擇單焦點(diǎn)或多焦點(diǎn)人工晶體，術(shù)前需評(píng)估視網(wǎng)膜功能及角膜內(nèi)皮細(xì)胞計(jì)數(shù)。術(shù)后需預(yù)防感染和炎癥，可能出現(xiàn)眩光、夜間視力下降等并發(fā)癥。該手術(shù)不可逆，通常作為最后選擇的矯正方案。

5、視覺(jué)訓(xùn)練

通過(guò)調(diào)節(jié)功能鍛煉改善輕度遠(yuǎn)視的視疲勞癥狀，包括聚散球訓(xùn)練、反轉(zhuǎn)拍練習(xí)等。適用于調(diào)節(jié)性遠(yuǎn)視或假性遠(yuǎn)視兒童，可聯(lián)合光學(xué)矯正使用。需在專業(yè)視光師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，每日?qǐng)?jiān)持訓(xùn)練才能見效。訓(xùn)練無(wú)效者需及時(shí)轉(zhuǎn)為其他矯正方式，避免延誤視力發(fā)育關(guān)鍵期。

遠(yuǎn)視患者應(yīng)每半年進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查，及時(shí)調(diào)整矯正方案。日常注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離。飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素，如胡蘿卜、藍(lán)莓等深色蔬果。兒童遠(yuǎn)視需特別關(guān)注視力發(fā)育情況，建議每天保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)。若出現(xiàn)頭痛、眼脹等視疲勞加重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。